我每天都在抱怨这件事，但是一直没有行动。我不停告诉我自己，明天怎样怎样，也许明天做了，也许没做。但其实运动量不大，也坚持不到10天。体重还是不上不下。
其实我没必要减肥，我只是长胖了，还没有到胖的地步。只是看着我腰上的游泳圈，穿不进的牛仔裤，减肥的心停不下来。我也在告诉我自己，那不是减肥，是健康，体重不重要，重要的是体脂。所以，思想本身就矛盾。身体就很诚实。不想运动的满头大汗，工具不足，影响楼下，都是不运动的理由。
我想我以后还是会这样，三天打鱼两天晒网，但我希望我一直健康，那就一定会快乐，无论我的体重是多少。
