在生活中，有时我们会感到苦恼和困扰，其中一部分源于我们的执着；同时，放下某些事物或情感也是人生中困难的一部分。
执着带来的苦恼是因为我们过度执着于某种期望、欲望或观念,当事情没有按照我们的期望发展时，我们会感到痛苦、焦虑和沮丧。
难以放下是因为我们对于某些经历、人际关系或情感有着深深的纠葛。放下意味着释放过去的情感和包袱，接受并适应现实中的改变。
对于生活的苦恼和难以放下的困扰，我们可以尝试培养一种平静和冷静的心态，放下执着和过去的包袱，并学会接纳和适应生活的变化。这将有助于我们更好地面对困难，和自己和解，选择自由和宽容。
