手帐训练营总结 | 一个懒癌少女的蜕变过程。

hello,大家好,我是yolo,11月中旬我参加了萌薇的手帐训练营,前两天课程结束啦,今天来跟大家分享下这次手帐课的感受以及总结。

首先很荣幸能够成为““萌薇手帐训练营二期的优秀学员””,感谢萌薇老师的细心指导,遇到你真的好幸运!正能量、优秀都是可以相互影响的,每天在群里看大家在群里画画/手账打卡,觉得生活满满的都是动力,虽然我很少冒泡,但是私底下我都有完成作业的。

7月份大学毕业后,每天除了上班就是电视剧、淘宝,心理虽然有很多想法,到时都懒得去行动。直到遇到萌薇老师、遇到手帐,我的生活开始改变了,开始画画 做手账 看书 运动。10月26日到现在,不到两个月的时间,我从一个大家眼中的懒癌少女变成励志少女。所以想跟大家分享手账对我产生的改变以及这次课程的最大收获。

这次手帐课带来的改变:

1.手账整体画面的优化。给大家看一下我第一张手帐和现在手帐,做一个对比,画面漂亮,坚持下去的动力也会更强!

第一张手帐
现在的手帐

2.对时间的管理。之前写to do list 就是写一堆事情,后来发现每天只是把简单的事情做完了,看了萌薇老师的文章后,每天开始先写下重要的三件事,这样效率提高不不少。除此之外,我的手帐加上了时间轴,确定每个时间段该做什么事,避免把所有的事都拖延到一个时间点,每周做一个周总结,分析这周做的不好,下周及时调整。

3.坚持每天打卡。手帐和背单词是我每天必打卡的,如萌薇老师所说:写在纸上会有一种仪式感,所以到目前为止,我没有遗漏过一次。

这次手帐课的收获:

1.读书笔记的重要性。以前看完就过了,现在没看完一本书,都会做一次读书笔记,等于复盘一次,总结出对自己有用的。

2.子弹日记的运用。每年定一个关键词,有一个大的方向,时刻提醒自己,我2018定的关键词是韩语,我要考级!每月定目标,我11月份是没有定目标,就是想到什么做什么,发现月底了也没做出什么成绩,有目标才会有清晰的方向!读书清单,这个我是跟月目标结合在一起,比如:12月我要写8篇文章,但是文笔不好,我会选择学了文案类的书籍。

3.记录电影手帐。因为我的工作经常要写文案,但是当你想引用电影情节的时候,怎么都想不起来,这时候电影手帐就很重要,看过电影容易忘,做一个复盘,把精彩的内容记下来,可以作为日后写作的素材。

最后补充一句:做手帐—管理时间,做出改变是重要的,画面是次要的!不要过于纠结!

最最后:很庆幸得到大家的关注,正能量满满,未来,和大家一起加油!

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