闹铃在6:20哒哒哒的响不停，从睡梦中惊醒的我，闹钟呼唤我，美好的一天开始了。
昨天下午女儿放假了，昨晚上女儿告诉我妈妈，我放假了，能不能睡个懒觉呢？给女儿商量好意见统一 明天早上睡懒觉，
可是早上6:20的闹铃准时的响起，睁开眼睛的我已经发现女儿在我的身旁，从他的卧室走向我的卧室，女儿告诉妈妈，“妈妈该起床了，我们一块做核酸吧”！后来我告诉女儿，不是说今天睡懒觉吗？怎么又起这么早呢？不上学了？不是可以睡懒觉了吗？女儿说妈妈：“我上学习惯了，每天这个点我就自然醒了”，这可能就是生物钟吧！把女儿搂在怀里的时候，顺手拿起了手机，当时脑海中就想起了刷个抖音吧，看看抖音，刷刷短视频，难以放下的手机，瞬间感觉到我已经上瘾了，当时我一直在想，儿子玩手机上瘾，打游戏上瘾，我刷抖音短视频不是一样的上瘾吗？还在直播间里面买买买，既浪费了时间，又浪费了金钱，可是难以自拔的我控制手机是那么的不容易，刷到了七点半，感觉这一个小时过的太快了，女儿在我身旁不停的说妈妈，咱不起床吗？内心的小我瞬间按下了暂停键，关掉了手机，从床上坐起，整理床铺铺洗漱，放下手机的那一刻，感觉自己是清醒的，就让我想起孩子玩手机上瘾，大人熊孩子的时候，孩子难以自拔，他毕竟是个孩子，但是我是大人一样犯了这样的错误，一但上瘾，我去控制的时候，感觉也是那么的难，我脑海中就想起了院长说的那句话，所有的孩子的问题都是大人的问题，明天儿子就要放假了，我也该想想手机怎么戒掉了？在直播间里买了些那么多无关紧要的东西，浪费了时间，浪费了金钱，这就是院长说的内耗吧，都收拾完了，以后也到了7:40了，看看手机还有时间抓紧时间进了，刘慧娟刘老师的直播间，他正在去讲，他怎么去做笔记？他怎么去做学习的规划的时候？我就在想，我这一个月来，我做点什么，我的收获是什么？同样的时间，但是做了不同样的事，收获是不一样的，或者老师收获的是知识养自己的大脑，我收获的是我的钱包越来越少，直播间里刷的东西越来越多，内耗也越来越多，我是该振作起来，不给自己找各种理由去刷直播间刷短视频了。
