15:50~16:10和妈妈聊天沟通
16:20---17:30超市购物,弟弟打针
17:30~18:40晚饭,看小侄女
18:50~19:20洗漱。听奶奶和妈妈的聊天
19:30---22:30线上课程,招生活动方案
22:30~23:00编辑视频,发抖音。
23:00-23:15时间开销
23:30~7:00睡觉
明天计划
早上7:00起床
7:30冥想~看电子版书
8:30早饭
9:00-11:00陪小侄女打针
11:00~12:00看书
1:00~2:30公众号文章
2:30~5:00整理线上课笔记