总听人说：“好气哦，但仍要保持微笑”。那种憋屈的倔强感，没有坚强的意志力和强烈的向好意愿，很难一直维系。成长途中，总会穿插着各式各样的大小片段，牵扯着人的情绪，让平淡的生活泛起一波波的涟漪。
对于一个将家庭放置于首位的人来说，家庭氛围总能牵动着自己的心绪。温馨的氛围总能疗愈疲乏，给予我能量，滋养我身心；而紧张的家庭氛围却让人想逃离，身心俱疲，倍感沮丧挫败。虽不是什么原则性问题，只是生活琐碎，但没能理通，攒多了也同样能让人产生崩溃感。每日都循环着早起、备三餐、上班、接娃、家务，当周围磁场都正能量充沛时，我自然也乐于沉浸于这种风车式的转动生活，即使没有与外界朋友的互动，我也能调动自己能量自给自足。当真正很累很累，又恰逢组里建议聚个餐聊，聊天缓解缓解加班的压力与疲惫时，我定然是欣喜参加。我以为老公也能理解，因为每每他要参加活动，我都是很理解支持的。可和他谈这事时，他的脸沉下了。问其原由，他却又是重复着以前的大男子主义老调，我说我希望能有良好的家庭氛围，希望好好说话，他的摆脸给我看让我心很不安。他说：“总是说氛围氛围，那不要赚钱了吗？你出去就意味着我要呆家里看孩子，什么事都做不了……” 在这种他一惯的思维模式情绪模式的展现下，我又顾不上ABC理论了，也被带偏带回我的惯有的反应，委屈、沮丧、挫败、无力感再次袭来……事后，总觉得自己在吵架时没发挥好，本来完全可以表现好的，嘻嘻～～
我内心平静时，自我感觉挺富有同理心，自我磁场也挺强挺稳定，整个人精力也较充沛。可疲劳时，特别易受周围氛围影响，特别是自己亲密人的态度影响，觉得浑身提不起劲儿。但每次发生争执后，我又会意识到ABC理论的重要性，同理心的重要性，站在他的角度去理解。尽管觉得我惯有的那点自尊心很重要，但还是选择积极主动去看见去解开这些结，因为我们都爱着彼此，都爱着我们的家！
