1，感恩早晨起床后。在绿道上给头部做了按摩，同时也做了深呼吸的，吐气的动作。启动了身体的能量。元气满满的。喜悦的一天。谢谢，谢谢，谢谢。
2，感恩朋友骑着摩托车，带着我从租房到厂里面去上班。仿佛又回到了小时候，自己的三哥带我去上学一样。有家有爱的感受。谢谢，谢谢，谢谢。
3，感恩上午上班的四个小时，做事是非常的有状态。非常的有劲儿。心情也是倍儿的爽。好棒。谢谢，谢谢，谢谢。
4，感恩拉上做事。由9101的产品，转为9071的产品后，拉长给我安排的是非常的轻松的工作。只是打一下黄胶。拉长也是非常的照顾我的做事。心里面好安慰，好感动。谢谢，谢谢，谢谢。
5，感恩中午吃饭的时候。也是非常勇敢的跑在最前面。打饭打菜也是在最前面。丰盛的饭菜。满足了身体营养的需要。谢谢，谢谢，谢谢。
6，感恩中午的深呼吸，吐气。深呼吸，吐气。反反复复的让身体放松。好舒服轻松啊！中午也是特别的放松。头脑好轻松啊！谢谢，谢谢，谢谢。
7，感恩下午的四个小时。身心是特别的放松，感觉做事也是非常的轻松。好愉快啊！谢谢，谢谢，谢谢。
8，感恩晚上的时候，自己反复的做深呼吸。吐气。身心非常的轻松。谢谢，谢谢，谢谢。
9，感恩晚上的时候，跟同事们在一起做事的时候，有说有笑，好放松啊！谢谢，谢谢，谢谢。
10，感恩晚上到宿舍，吹着安静的风。享受着舒适的热水。安静的环境。好安逸啊！谢谢，谢谢，谢谢。
