今天,继续分享会让人变幸福的剩下几种心态吧。
6.自律心态
非常喜欢一句话:“解决人生问题的首要方案,乃是自律。”你若自律,人生无敌。
《只有你自己可以改变自己》书中有个故事:
一个女孩,因为胖而痛苦,她想要变漂亮,却不知该怎么办。奶奶告诉她:村子后山上有眼枯井,不管谁把枯井灌满,神仙就会现身,满足她一个愿望。听奶奶讲完,女孩决定去把那口井灌满。
日复一日,枯井终于灌满了。
女孩环顾四周,没看到神,却看到井水倒映着自己欣长健美的身材。原来在自己的坚持下,她已经不知不觉变瘦了。
请记住,你的自律程度,决定了你的幸福程度。你现在做的每一件事,都决定着你将来的样子。坚持下去,你就会知道自律能使人变得优秀。
7.取舍心态
有句话说:“丢弃生活中不重要的90%,剩下的10%会让你收获更多。”人一辈子,精力是有限的。倘若凡事不分轻重缓急,既消耗了自己,又产出不了成绩。生活中,这样的例子比比皆是。
有人每天看似忙东忙西,但无所成就。
有人不紧不慢地劳作,却收获颇丰。
归根结底,在于取舍。学会做减法,才能过好充实的一生。人生只此一次,不要让不重要的东西占据你太多时间和精力。减去多余的部分,扔掉不需要的东西,摆脱掉世俗的追求,才能更加快乐,活得轻松洒脱。
8.平常心态
看过一个小故事。
禅院的草地枯了一片,徒弟焦急地说:“撒些草籽吧,好难看啊。”师父说:“随时!”师父买了草籽,叫弟子去播种。
秋风突起,小和尚惊喊:“不好,许多草籽被风吹走了。”师父说:“随性!”撒完草籽,几只小鸟即来啄食,小和尚又急了。师父继续翻着经书说:“随遇!”
生活不是一帆风顺,每个人都会遇到各种各样的事情。倘若不能像禅师一样,保持一颗平常心,就不会乱了阵脚。
宠辱不惊,去留无意。
在平淡中不失动力;在昂扬中留些淡泊;在匆忙中适时休憩;在喧闹中找份宁静。
不自命清高,也不妄自菲薄;不吹毛求疵,也不委屈求全。
如此,才能在司空见惯的日子里,获得满足和幸福。
9.感恩心态
人唯有感恩,才能立足长久。
人生是有磁场的,你越懂感恩,别人就越愿意给予你。
稻盛和夫年少时,父亲带他到寺庙。主持叫他回家默念:“南无,南无,谢谢!”他就这么念了一辈子,别人帮助他时,他感恩;从别人身上受到教训时,他也感恩。他提出的六项精进修炼,不断强调:人活着,就要感谢。作为当世最有成就的企业家,他甚至坦言,自己的成功之道就是懂得感恩。
有人说:
“感恩不仅是人生幸福的最重要元素,同时也是宇宙间最大的能量。”不懂感恩的人,接收不到别人的善意,就感受不到人性的善良和美好。
唯有懂得感恩,才能真正“得到”。
感恩工作,你能舒缓压力;感恩他人,你能得到友谊;感恩生活,你能洞察幸福。
什么是幸福?
幸福就是一种心态,它让你在颠沛流离的世界,内心充盈,抵御一切。
就像作家李尚龙说:
“年岁抵不过时间,但心态和心境,可打败时间,追求永恒。”
幸福其实很简单,调整好心态,云卷云舒,花开花落,都是你成长路上的陪衬。
愿你修炼好的心态,心中充满阳光,生活时常幸福。