【一起练习100个有准备的“即兴演讲”]
NO.31你不可以左右天气,但是你可以左右心情。
我们不可以左右天气,但是我们可以左右心情,我觉得这句话也可以理解为我们可能不可以左右发生在我们身边的一些客观的事情,但是我们可以左右我们对于这些事情的反映和看法!
让我想到了最近发生在我身上的一件事情,也就是在上周休息的时候,我们公司安排了两天的培训,并且两天培训都是早上9点,一直到晚上21点快22点才结束,同时培训的地方离我家特别远,打车都差不多快要一小时左右的时间!毫无疑问,当一开始我们领导说有这个培训的时候我是抗拒的。我本能的觉得这次培训就是一个洗脑培训,培训当天培训的老师告诉我们,遇到任何事情都说太好了,我们同事会调坎说太好了。老师也讲到ABC法则(A事实➕B看法/解读=C结果),很多时候我们都觉得是A事实决定c结果,但其实大部分时候是比你对事实的看法决定了C。就比如美国的两对双胞胎兄弟,爸爸妈妈酗酒吸毒,对他们经常暴打暴揍,后来他们的父母因为吸毒酗酒去世了,他们就被送到福利院,在福利院长大后,哥哥成为了有名的律师,弟弟成为了囚犯,犯罪锒铛入狱,当别人问他们两兄弟为什么会变成今天这样的时候,他们的回答都是一样的,哥哥说谁让我有这样一对不争气的父母呢?弟弟说,我的父母都这样了,还能指望我变成什么样呢?不知道你们有没有发现事实是一样的,就是父母不管教续吸毒酗酒,是哥哥对这个事实的解读是父母都这样了,我需要自己努力,弟弟的解读是我的父母都这样了,我也我还能怎么样呢?只能跟他们一样啊!
其实这种解读也可以理解为一种哲学思维,每一个人对待同样事实的解读和反应是完全不一样的,我们能够做到的是尚善,尚强的,当我们不断的向好的方向,向让自己更强的方向去思考和解读的时候!我们也会变得越来越好。