《如何高效阅读》读后感

0  没时间阅读

一提到读书，就会有人告诉我，我知道阅读很好啊，可我天天这么忙，哪有时间去读书。

这是现代人对于读不下去书普遍爱说的理由。对于没有太多时间的我们，怎样在较短时间内提高阅读效率呢？《如何高效阅读》这本书给我们打开了快速阅读的大门。不得不说，这本书让我对阅读有了不一样的认识。如果你是一本书读了一年还停留在封面的人，那这本书真的很适合你。

作者彼得·孔普是快速阅读领域的专家，他告诉我们阅读会像游泳、跑步一样通过练习来提高速度。

1  手指动起来

提高阅读速度，要避免回读和捕捉重点信息。

用手指带着你的眼睛快速掠过文字。从左到右，先是“一”字形，一次读一行，然后试着越来越快，慢慢变成“Z”字型阅读，你眼里能够掠过所有的字，但没必要都默读出来，理解这段意思就可以了。一般第一、二段和最后一段是重要信息，中间的大致看一下，捕捉住重点信息就好。

刚开始你可能不太习惯这种方式，觉得好多内容都没有读到，很着急和内疚。其实没有这个必要，时间不多的我们，只要能达到读这本书的目的就可以了。例如你看娱乐新闻，XXX深夜密会YYY，瞅一眼标题是不是就知道这条信息了？然后浏览一下时间地点，就会记住大概，不需要逐字逐句地去读。况且有的书对我们有用处的也许就那么一段。

2  我的时间无可替

要明确读书的目的，我能在这本书中学什么。拿到一本书，只需要用5分钟快速预览一遍，扫读目录和序，这样可以大致了解书中的内容是否你需要的，哪一章节是需要认真读的。目的越明确，读起来就越容易。这样做还可以排除掉没有必要看的书和章节，节省时间。

找出作者的地图。预习时大致画出内容框架，下次会更容易拿起来读。流程图、思维导图、线性导图随你喜欢，自己看的懂就行，别到时候，哎呀妈，这谁画的？

即使你现在没有时间读，也一定要预览完，否则它很有可能被你关小黑屋。

3  即时回忆

下面就要开始阅读之旅啦。

把书按照框架分段阅读。这里的“段”指的是你框架的一段，而非自然段。一次读一段，然后合上书回忆刚才看的内容。

不要太在意你记住了多少，但一定要去回忆。

此时，你可以在主框架上分叉，并记录下这一段的重要内容，一个词语或者句子都行，不用太长。然后再接着读下一段，再回忆，如此循环，直到看完整本书。最后，总结起来回忆书本的主要内容。其实这和思维导图类似，有人就喜欢用思维导图来总结内容。适合你的就是最好的。

4  输出和内化

输出是最重要的记忆方式。人们总是抱怨读了这么多书，还是没什么进步，因为他们少了这最重要的一步。好书就像地图，为你指出一条明路，但它不能代替你走路，你要迈开步子，真正行动才行。

把书中学到的内容用语言或文字表达出来，写书评就是个好方法，记忆的同时还能锻炼表达能力。如果你懒得写，就当故事讲给小伙伴听吧，但我认为这个更难，不但要语言流畅，还要通俗易懂，每次都把人家讲的一脸懵逼状，下次再当你听众是需要莫大的勇气的。

其次要和你的生活结合起来，内化成自己的东西。比如，学到的这个技能在哪里可以用到，怎么用，举一反三，去实践。

这样经过思考的知识是最不容易忘记的。这也是许多同学做了无数篇思维导图和笔记后仍感觉没有效果的原因。

5  制定计划

为了节省时间，一定要有计划地阅读。比如，目前你需要了解某方面的知识，从市场中挑选出此类的书，最好选版次比较多的，这样挑出的书不至于太差劲，或者看别人的书评来挑选。

然后列出书单，排序，根据你目前的速度以及书的难易程度制定计划，一天一本或几天一本。并用上述方法来阅读，不断反复练习，会使你的阅读速度越来越快。有一天你会惊讶于自己读完一本书的速度。而对于知识干货类书籍，则需要放慢速度，用记笔记来帮助理解，能为我所用才是我们的目的。

6  每天都是读书日

你是否真正把书看成精神食粮？就像书上说的，阅读要像吃饭一样，不仅要有规律，还要营养均衡。

养成每天阅读的习惯，时间长了你会发现，一天不读书都像没吃饭，那是种空虚的饥饿感。

其次结构不要太单一，读些不同类别的书，让营养更丰富。萝卜青菜都来一点。

然后还要“坚持运动”，不要觉得书翻完了就是读完了。积极输出，让知识成为自己的才是是读书的终点。

阅读不高于生活，也不低于生活，用吃饭的态度去读书，让日日都是读书日。

ps

周末下午，推掉聚会，你摇着82年的养乐多，窝在阳台上读书的样子

真性感。