《妈妈,我要玩贴画》后续

昨天写的《妈妈,我要玩贴画》得到四月如下的点评,谢谢亲爱的四月。因为看到你的点评,让我又有很多思考,让我又学到许多。

四月的点评

接下来,四月还给我了提醒,真是太感谢四月了!

对于约定与执行有哪些步骤?还记得开车送孩子的那个例子吗?

或者,在看完绘本以后腊腊还要玩贴画,念恩没让玩贴画,于是腊腊开始哭闹的时候,腊腊是什么感受,想法和决定。


四月的约定与执行把我问住了。因为听完课后没有跟进内化,内容忘记了,全部还给了四月。赶紧找课程,翻课本,补了约定与执行的课程。

现在从新回顾那天晚上的事情

我没有想过腊腊和自己的想法与感受,而且要不是四月的提醒,直到现在我还是不会想到,不会意识到这一点。

我回想着,体会着。那天腊腊听到妈妈的拒绝后可能有的

感受: 生气 愤怒 不满 不高兴

想法:妈妈不爱我,妈妈不理解我。

决定:非要玩贴画,我就是不睡觉。

而当时我的想法:腊腊怎么这么固执,听不进妈妈的话。刚才说了明天再玩,太晚了,该睡觉了啊。

我的感受:烦恼 有些生气 有些不耐烦了

虽然我在践行着,但是仔细想想,遇到事情我却很少去想腊腊的感受和想法。

体会和表达感受并不容易。

真的是这样,我时常体会不到自己到底是什么样的感受,更别说表达了。这需要刻意的练习,才能体会到自己的感受,并能准确表达。

腊腊哭闹时,我也没有去思考这是她的需要还是欲望。如果是需要我就应该满足,如果是欲望我就要拒绝。这个判断,可以一下子斩掉很多后续,可以快速找到正确的方法。这点,今后我要多加思考练习。

孩子需要自己去面对情绪,我也希望腊腊能很好的处理自己的情绪,“不要自责”,孩子始终要自己经历许多事情。

因为平日里和腊腊的约定很简单,腊腊便很容易执行。例如玩滑梯,只要提醒一两次便会很好的执行约定。那天晚上,我也同以往一样,读到最后一本绘本时,我才与腊腊约定读完后就要睡觉。想想约定失败,是因为时间期限不具体,约定内容也不具体,并且没有得到确定。所以腊腊并没有像往日一样执行约定。

今天傍晚时,我便和腊腊约定睡觉的事情。

“睡觉前你想做什么?”

“玩贴画,画画!”

“想听故事吗?”

“嗯!”

“你想听几本?”

腊腊开始数起来,然后随口说着数字。

我忽然想到做这些事情,我无法控制时间的。我想让腊腊九点半关灯睡觉,睡前的时间做什么都可以,尽量引导只看绘本。

“晚上,你想几点睡觉?”

腊腊笑着说:“六点!”

腊腊对时间还没有什么具体的概念呢。

“今天晚上我们九点半关灯睡觉。你要是不关灯的话,妈妈会去关灯的,知道了吗?”(睡觉前,腊腊自己会关掉灯,然后打开小夜灯。)

“嗯。”腊腊答应着。

我想确认一下腊腊是否清楚妈妈刚才说的话。于是问腊腊:“九点半干嘛?”

“关灯睡觉!”

“你要是不关灯睡觉的话,妈妈就会关灯的。”

洗漱时,我再次提醒腊腊约定的内容。

九点多,腊腊突然要拉臭臭。拉完臭臭,自己进屋后便跑去找弟弟,根本不肯走,晚上不和妈妈睡觉也无所谓。我只好无奈的回卧室。我感到生气、不耐烦,决定不管腊腊,随她去。

看了一下时间,离九点半还有十几分钟,我不想腊腊又晚睡,不想制定的约定就这样不被执行。情绪平静下来,决定把腊腊带回来。事情比较顺利,腊腊最终拿着弟弟的一本书回来了。腊腊又要吵着看手里的书。我看看还有时间。

“脱掉鞋,上床上看书吧。不过只能看三分钟哦!”

“嗯!”

“三分钟后,九点半就要关灯睡觉了哦!”

九点半,我提醒腊腊。腊腊遵守约定,自己关了灯。可是自己还是去翻着书。睡觉是腊腊的事,这我无法左右了。于是,我躺下睡觉,腊腊这次没有发脾气,不让我睡觉。腊腊一个人在玩,一会儿又想起画画,我只是说了句,这是睡觉的时候,便不再理会。腊腊前后提了两次画画,这次没有很固执,没有吵闹着非得画画。虽然期间又喝水,但是十点多一点便睡着了。

没有哭闹,腊腊自己玩了会儿睡着了!昨晚也是不睡觉,今天就这样早早的睡了。睡觉问题暂时解决了,感觉真是棒极了!

再次非常感谢亲爱的四月!

今天上午听了四月的课程,感觉四月在课程上又精进了许多,四月总是那样的棒!

加油!Just do it!

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