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这个词我不知道大家用的多不多。用一句通俗的话理解，就是“脑子越用越灵”。有句英文也表达的非常贴切和到位"Use it or lose it." ——不用，你就会失去。
我经常给学生们讲，如果你学了英语不用，那那些知识就不是你的。如果你时间长了连话都不说几路，那么你的母语也会离你而去，渐渐地你会说话结巴，语无伦次……更何况是一门外语。
你是不是也曾经承担过非常大的项目？那时候的你虽然焦头烂额，但是挨过来过后，回头一看，做出的成果都非常让你震惊。
你是不是曾经也承受过巨大的痛苦，失去自己的健康，失去亲人与挚爱，也曾坚强的面对过，恢复了平静。
是不是也从学渣的状态一路追赶过学霸，甚至自己成为学霸。
过去的你在各种事情面前都能独当一面，但是当一切归于平静和琐碎，你的能力就慢慢地萎缩了，你的承受力也慢慢地降低了。消沉已久，你都怀疑自己是否真的经历过那么多。
曾经面对无数个人的会场总想讲几句，到现在人一多，突然变得木讷、紧张了。
是的，这就是用进废退。但是没关系，曾经你辉煌过，你一定可以比以前更好。人们说你之所以怀念从前，肯定是因为现在做的不如以前好。
重新给自己提出一些挑战和要求，你一定可以再创辉煌。人生是一场长跑，没有人可以一直在冲刺状态。但是，你的各个方面都需要你去用起来，不用，那之前的一切真的就废掉了。之前没有用过的，你也要把它用起来，否则他们的功能会越来越弱。
怎么用呢？怎么给自己找挑战呢？去做事啊，面壁不如碰壁，那个你会回来的。
