随意养生1005

今天空气质量非常的好，非常适合把大部分时间消磨在户外。上午，我们从玉东公园逛到了影湖楼公园。期间在社林丰歌站桩，在苇岸桑林切磋学过的招式。全家四人三人习太极。老大虽没学，但是在练泰拳，有底子，一学就会，还总结出了撬重心打软肋六字真言。老公演示了近身的重要性，还指出本门太极胜在"Sense of purpose".

下午在阳台上看书喝茶。

图片发自简书App

最后编辑于：2019.10.05 16:09:26

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