一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼二、今日分享最近不知道怎么回事,老是头疼,今天头又疼了一天,感觉这一天都是蒙蒙的过来的。