开在银行的方糖读书会

第一次,被单位邀请,去做方糖读书会。这样的机缘来源于我的一个书友,他来读书,觉得非常受益,于是,申请了这样一份“礼物”,送给他的下属。我只能说,这样的好领导,给我来一打儿吧!

言归正传,老实话,我很忐忑!金融系统,单位内部,这样的太多共性的团体,我要如何才能让大家打开心扉呢?

我想来想去,还是从静心冥想入手。这是我第一次准备冥想引导词,之前的二十多场读书会,我都是临场发挥,依照最后来的人数、大家当时的状态和我的感受。这一次,我不敢怠慢,准备了好几稿冥想引导词。最后,把放松和宇宙育儿袋做了组合。初衷很简单,即便最后大家感受不到敞开,至少学习到一个放松工具,用以在平时的生活工作中来调节身心。此刻想来,我这真的就是不忘初心——助人自助!

书友向他的同事们介绍我时,我很害羞,发现自己居然有那么一长串名头,这些名头最初都是因为我想要学习,对生命好奇,现在,竟然都成了炫耀的“名头”,汗颜!

冥想之后的自由书写、禅塔罗、朗读、八个“我的身份”,都让大家开始反思生命,看向自己的内在。一句一句的“真准”,道出了禅塔罗的真谛,外在的一切,都是你内在世界的投射。对八个身份的排序方式,展示了大家对待这个世界的方式,对社会身份的认同。

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轮流朗读和故事深化是进行的最久的,大家小心翼翼,避免说故事,那份包裹,力求严密,却又同时露出缝隙。一个中年人讲了他愿意助人,在今天去买水果的时候帮助别人捡起散落的红枣的故事,这个故事里,满满是他的热忱,他的向往。另一个年轻人刚从父母家里回到单位,又开始想家了!这样紧密的联结,成了他甜蜜的痛楚。

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一个女孩儿讲到想要把书和书写的方法送给妈妈,因为妈妈太会照顾人了,从来不流露自己的情绪,她希望妈妈的情绪也能有一个出口。多么有爱的女儿!真是一个小棉袄呢!

还有一个女孩儿,满满的感恩,让她身上像是在发光。是啊,那些给了我们帮助的人,值得感恩!那些辛苦为我们挖坑,助我们成长的人,更应该感恩!

最感人的是一个15岁孩子的妈妈,讲了前几年她经历的差点儿与先生天人永隔的事。虽然没有具体描述,但我知道,那样的情感,真的值得好好珍惜!生命,无价!

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读书会上,大家表示喜欢这种形式,而我,其实有遗憾,故事没出来。下一次,我来做那个讲故事的人吧。

今天的读书会上,不知道别人如何,我真的是把自己疗愈了。本来很担心还没有从坑里爬出来的我会不会辜负了书友的信任。一到了现场,我又释然了!读完书,我居然很神奇地被大家疗愈了!

感恩!感恩书友的信任!感恩吉林银行汽贸支行给我这样的机会!感恩思恩的陪伴与帮助!此文所有图片来自于思恩!感恩今天读书的每个伙伴!愿大家能从今天起,找到属于自己的两种声音,并助力成长!感恩!

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