最近我们2020学习成长营有小伙伴问我怎么能保证一周两篇文章的高效输出频率，平时又是怎么做时间规划的。

听到这些问题，尤其是第二个问题，我不禁苦笑。一个职场老母亲想要在工作之余发展读书写作，哪里有什么时间规划。就算做了时间规划，精力跟不上，孩子不配合，各种小意外接连发生，我的业余时间早就和“规划”这个词不沾边了。

晚睡早起？我真的做不到

如果现代职场人士还想专门开辟出大块的业余时间用来学习，那只有晚睡早起这一个方法了。

我也想写一篇鸡汤文，讲述我每天晚上挑灯夜读到深夜；我也想在成功的时候，讲出一句“你见过五点钟的北京吗”这种话。

但是事实是我真的做不到。

我尝试每天晚上十一点还坚持阅读，但是在阅读的过程中我只有一个想法：这一章什么时候才能看完。

我给自己规划了每天早上六点起床的打卡清单，但是看着密密麻麻的字，我只想趴在书上再睡一觉。

我真的想讲一个动人的故事，但是我不能骗人。

后来我想通了，我不再追求每天晚睡早起，我只去抓住某几天状态特别好的时候晚睡或是早起。

没有了硬性要求，我反倒能在一周开辟出三四次大块时间用来读书写作。

学会时间管理，不如训练自己快速进入学习状态

既然没有大块时间，就是能充分利用碎片时间了。

李笑来在《和时间做朋友》里讲了这么一句话：我们没法管理时间，时间不会因为我们想不想管而加快或是放慢自己的节奏。我们能做到的只有管理自己。

我看过几个碎片化时间管理的书，用到实践中只有一个方法——就是不断训练自己快速进入学习状态的能力。

在碎片化时间里想要仪式感是不可能的，你在手账本上写一句“几点几分我开始学习了。”，然后给自己倒一杯热水，做几次深呼吸，翻开书。然后就会发现已经没有时间了。

生活确实应该追求仪式感，但是在学习这件事上，别太追求仪式感，抓紧时间做，赶紧进入状态才是硬道理。

我产生写这篇文章的灵感的时候，元元还在睡觉。我赶紧抓起电脑，把书桌上的书往边上一推，电脑电源都来不及插，就赶紧开始顺着灵感往下写。

快速进入状态，是我在碎片化时间里提升效率的唯一方法。

定个周目标，让每天的时间灵活起来

如果还有人执着于“学习计划”这件事，那么我的建议是不要做每天精确到时间点的计划，而是给自己制定周计划，并且坚决地执行。

我给自己制定的周计划是每周读完两本书，写两篇文章。有了周计划，我就不再去苛求自己的每日计划。如果某天工作特别多特别累，那么这一天我就读半小时书，写100字；如果某天状态特别好，读完一本书或是写一篇文章也不是不可以。

如果你说你连一天半小时的碎片时间都凑不齐，那么就不要考虑发展副业了，先把自己本职工作做好吧。

我们不要太为难自己去做不可能完成的任务。

写写写，快速提升写作能力的唯一途径

最后讲讲我的写作习惯。从去年十一月开始写作，到现在能够写出流畅的文章，我自认为比不上大神，但也算是进步比较快的。

我看过几本写作技巧的书，也参加了头条的写作营课程。我觉得对写作初学者来说千万不要迷信所谓的写作技巧，写就对了。

写作技巧是可以通过自己的大量练习总结出来的，更何况对初学者来说，话都写不顺，就去套用别人的技巧，写出来的文章反倒会有种不伦不类的感觉。

我现在每天至少输出500字，内容有时是读书感悟，有时是生活感悟。让自己变得敏感，对书本对生活产生更多的反馈，让这些反馈成为自己的写作资源。

就我目前粗浅的经验来说，去写自己相信的认可的东西，而不要去看别人写了什么，不要过早的研究别人的文章为什么能火。专注于自己，深度挖掘自己的能力，是我认为进步最快的方法。

跟自己和解，我们不是超人

刚开始想在阅读写作上精进的时候，我的心态并不好。那时我特别在乎“计划”。

有时候元元晚上不睡觉，打乱了我的学习计划，我的心情就会特别不好，甚至会跟元元和老公乱发脾气。

后来我及时调整了自己的状态。我想要重拾阅读和写作，就是想让自己成为孩子的榜样，跟他一起成长。如果我天天因为没空阅读写作跟孩子发脾气，那我这些书也就白读了。

现在我特别享受每天睡前跟孩子一起玩的时光，看着他在我身上蹭来蹭去，感觉无比幸福。我也特别珍惜和老公一起看电影聊天的时光，每次陪伴都让我们彼此的羁绊更深。

有一周我沉迷于《陈情令》无法自拔，那一周我干脆放任自己去看电视剧，不拿学习计划逼迫自己。等看完了《陈情令》再回归到学习状态，我并不觉得自己错过了什么。

罗振宇在时间的朋友演讲时，给金典有机奶的广告词特别打动我：

什么是真实，我们辛苦工作是真实的，周末想逛街放松也是真实的。

敢于真实，就是把自己从内心的纠结中解脱出来。

无论你做出哪一种选择，你需要的仅仅是忠于你初心的决定的勇气，以及极度的自信和笃定。

开启自己的生活，

让自己知道，该付出什么，该坚持什么，以及得到什么。

最后祝所有小伙伴都能找到自己状态，忠于自己的初心，活出真实的自己。