要改变  要强大  要努力  要优秀：

适合所有人，学生时代更要好好经营自己（要知道知识改变命运）

1.早睡早起对身材不满意

那就丢掉零食

2.每天运动发质干枯毛躁

那就再也不要任由染发剂摧残自己

3.想提升气质那就去多读书听音乐

腹有诗书气自华所有的改变不需要大多的时间

4.不为取悦谁只为了活成想象中的那个自己

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5.如果你是对的

那么你就得用温和的技巧让对方同意你

6.如果你错了

就要迅速的热情的承认

7.最好别为自己争辩有效和有趣的多

好胜有时候很蠢“温柔的人总是最后的赢家”

8.咄咄逼人的你赢的越多

其实你已经输得很惨了

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9.你总以为安静地做好自己的事

就不会招惹不必要的麻烦可是很多时候

你不去招惹别人别人也会欺负到你的头上

10.你以为忍让就能让事情过去

可是别人就会以为你好欺负

11.记住不要当一个烂好人

当你觉得受到委屈的时候要勇敢地说“No"

别让自已儒弱也别一味的退让

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12.我们应该对自已心肠硬一点

不要动不动就放大自已的悲伤

13.失恋也好考试失败也好损失了一些钱也好

正确面对这些问题就好了

没必要以此来幻灭自己的整个人生

14.觉得日子失去了色彩黑暗将笼罩下半生

多点事啊难过一阵子就好了

犯不上以此来否定人生

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15.很多大道理都明白

但总得经过失去跌倒后

才能在痛和反省中找到自己

16.不是有句话这样说的吗

自己炒的菜最香自己种的果最甜

哪怕你花了很多时间

因为自己抹掉眼泪才是成长

17.我们用跌倒的疼痛换来坚定

正自以为知道失去了什么

才知道该抓紧什么

所以不要害怕走弯路

任何经历都是在成长

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生活总会给你个机会这个机会叫明天！

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