今天是什么日子
起床:6:00
就寝:21:00
天气:晴朗
心情:不错
纪念日:丫头独立完成1篇数学作业,自己对照答案批改全对
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
早上四点早起朋友圈卖产品
坚持读书
带孩子逛超市
改进:有太阳暖和的时间去户外活动一个小时
坚持护肤护发打扮自己增加自信
读书时准备一个笔记本重要部分做记录
习惯养成:坚持早起收拾屋子打扫卫生
坚持户外活动呼吸新鲜空气
坚持读书读书万卷其义自见
周目标·本周目标
1.房间打扫干净
1.先擦玻璃,门帘,窗台,门,柜面,扫房子,。2.清理所有物品需要的分类摆放,不需要的卖掉。3修理房间设施
完成进度
1.早饭吃完未户外运动
2.未发圈
3.孩子作业完成了一部分
学习·信息·阅读
阅读【手到病自除】
学习【考大学】
信息【疫情严重,避免不必要的外出】
健康·饮食·锻炼
每日三餐按时吃
多吃新鲜水果蔬菜喝温热白开水
踢毽,跳绳,跑步,做操
人际·家人·朋友
约宝妈逛街
回家陪妈妈
交一个新朋友
工作·思考
创作属于自己的作品,多读书写读后感想
美容院养生,立体养生,用心服务,健康为主,预防大于治疗,专业调理亚健康
教育事业,赢在教育,中国男人需要教育,女人有问题,一定是背后的男人出了问题,百分之九十五的男人都是女人抱大的,所以男人必须学会尊重女人,
最美好的三件事
1.陪父母朋友聊天逛街了解身体状况
2.关心爱人自己事业前途身体健康状况
3.照顾孩子起居学习饮食娱乐身体状况
思考·创意·未来
1.学历提升
2.房屋装修
3.旅游计划