有人说：自律是自我完善的过程。懂得自律的人会活得更加精彩。
富兰克林也说：“让你的恶习先你而死。”可是为何读过了那么多有关自律的故事，我们仍然难以做一个真正自律的人？
曾经很多次清晨被闹钟吵醒，看着镜子里一双大大的黑眼圈，我对自己说：“晚上不熬夜了，一定赶在十一点前睡觉。”
可是又一个夜晚来临，不管是开着电脑写稿还是打开一本书阅读，当然，还有很多的时间，就将时间花在了微信聊天和刷朋友圈，当时间又指示到十一点半的时候，发现自己好像摆脱不了熬夜的宿命一般。
为什么不能选择早上早点起来读书写稿？为什么一件事情没有接近最后的截止点就动不了手呢？
这又是另外一个不能自律的方面，自己总是治不了自己的拖延。
四月份所接到的拆书稿任务已经上交了一周，迟迟没有下笔写五月的拆书任务。每一次都要在营长的催促下加班加点地赶交作业，月复一月，这已经成了阻碍自己前行的一大障碍。
也许，有人认为不自律只会影响自己的学习，其实，它更是改变一个人的人生状态。
饮食上，我从来就是一个懂自律却做不到自律的人。
为了身体健康，饮食上医生建议少吃辛辣油腻，可是宵夜桌上的小龙虾，却从来做不到少吃一只。哪怕是肚子不舒服的时候，都控制不了自己要去吃掉其中的一份。
看着日渐发胖的自己，我们一边感叹着着“三月不减肥，六月徒伤悲。”一边却对甜食和饮料，还有麻辣食品从不禁忌。
一时的味蕾享受总要付出更大的代价，可是明知这个结果，没有人能够真正承受住这样的挑战…
每天的临睡前和起床时，总要在体重称上称称自己的体重，看着那些渐渐往上增大的数字，想着一年前的自己，那时也是踌躇满志，要用运动来健身和塑形的理想，如今在减肥的路上遇上了更多的需要减肥的人，都是走着走着，我们竟离最初预想的重点越来越远…
