20191026
师傅说：报了名，就要努力去实现，师傅只能给一个督导作用，并不能帮你一辈子，能否成功靠得还是自己。
我：嗯嗯，我无怨无悔。
师傅说：考虑清楚，这些都是你的血汗钱。
我：考虑清楚了。
师傅：我给你制定计划，然后你按照这个计划每天去落实。
我：好的，这一回，我一定拼了，把我丢失的颜面都挽回来。
师傅：记得每天一定要坚持打卡，不要应付了事，否则吃亏的还是自己。
第一天，我按照师傅的话，开始锻炼，精力满满。
第二天，时间落实够。
……
不知道从什么时候开始，就一直以忙的借口给自己找理由了。
工作压力大，有时候就算发呆也不想动脑子，毕竟重复干一件事情总是很让人疲惫。
慢慢地变得逃避了，因为一个事情的出现，就会打乱掉另一个提前安排好的事情。
结果当然可想而知，又想起师傅当时和我说的那句话“既然做了，那就把它做好”，羞愧无比。
思绪其实真得应该理一理，不能随心所欲，也不可能为所欲为，很多地方还是非常不足，明知道自己可以慢慢提升，但是还是很容易被心中邪恶的力量打败。
学习完一段时间，就想着应该好好犒劳一下自己，要么玩会游戏，要么看个电影，让精神振奋一下，然后继续转入下一个任务的，但是结果往往事与愿违，很多时候根本没有然后了。
细思极恐！
其实内心里还是想充分地利用好每一分每一秒，因为不想让时间荒废掉，而落实的时候就出现了一个心理漏洞，开展大任务，不得犒劳一下，然后陷入拖延，最终被疲惫和烦躁打败。
所以解决焦虑的最快的方法不是先缓一缓，而是着手去面对焦虑的事，干一事，少一事，才能让自信回归。
