今天是什么日子
起床:6:00
就寝:24:00
天气:中雨
心情:愉快纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
日更、晨间日记、做馒头
改进:时间管理习惯养成:早起
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
健康良好人际·家人·朋友
工作·思考
有效工作最美好的三件事
1. 读写
2. 行走3. 美食
思考·创意·未来
趣味生活、有效工作
开心的事情:
第一,昨天的馒头做的很好,又软又白又香还好吃。
第二,完成了所有的任务,特别是健走一万一千余步,特开心!因为昨天在下雨,是不是继续外出健走,我还真纠结了一下。好在我下定决心,在雨中健走三个小时,顺利完成任务。雨下得挺大,还夹杂刮冷风,但雨中行走也有雨中的味道,是种甜蜜的运动享受。
第三,文章就是要写,回答问题也好,做日更也罢,专注进入写的状态,旁若无物,每天都有这种感觉是开心的事情,真好!