晨悟

图片发自简书App

从去年开始,频繁的到这个地方——凤凰城碧桂园酒店,这次踏进,第一次到来的陌生感已经全无。

酒店后面是一个大大的人工湖,围绕这个湖的一半是长长的木板,另一半是隐藏在树林丛中的台阶。每一次到来,这里就成为我早锻炼的地方。

从酒店后门出来,习惯直接从右边开始围绕湖面转圈。今天早上,照例走了几圈,突然下起了小雨,于是闪到旁边的亭子里面做冥想。

冥想完成,雨也停了,顺势从左边开始绕湖行走。没走几步,突然有一种陌生感,这是我每天走的地方吗?当然是的,那陌生感从何而来?我记起来了,习惯了从右边出发,哪里上坡,哪里下坡,哪里拐弯,已了如指掌。景还是那个景,路也还是那个路,不同的是我换了方向,上坡变成了下坡,以为到了尽头,突然来个拐弯,有柳暗花明又一村的感觉。

看明白这些内心豁然开朗,多少时候我们被惯性思维束缚着,我们重复着旧有的模式,得到旧的结果。当建立新的模式,走新的路,也许风景没变,路没变,只是换了一个方向,当陌生感来到时,我们会不习惯、会怀疑、会退缩、会害怕,只有看清内在真相,勇敢的穿越过去,才能战胜内在恐惧,建立新的路径,拿到新的体验、收获、成果。

感恩这个清晨,不经意改变却带来不同领悟。

成长中,我们需要不断突破舒适圈,走自己从未走过的路,尝自己不敢吃的食物,做自己未曾做过的事,甚至像我今晨,换一个方向去感受这份熟悉的陌生。这样,我们才是真正在事上修炼,在生活中成长。

觉察的开始也许在课堂,真正的修行一定在生活。“做即得到”,成长路上,任何人绕不过这个理。

有些人会依赖课堂,追随某个老师。老师是领路人,泡课堂是营造好的环境,但如果没有觉察没有行动,再牛的老师再贵的课堂终将给不到你想要的。

愿意行动就从当下开始吧!别让“我还没有准备好”阻碍你的进程!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,546评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,224评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,911评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,737评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,753评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,598评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,338评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,249评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,696评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,888评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,013评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,731评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,348评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,929评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,048评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,203评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,960评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 在露台上消磨些时光,甚是美好。只是从房间跨到露台这么近,感觉却完全的不同,好像打开的不是房门,是心门。 来到露台,...
    邵歆然阅读 526评论 0 4
  • 黑色夜幕下,淡淡幽微的灯光,寂静。一杯老白茶,清爽淡雅。这是父亲的茶,兄长从南方带回来的,知道我喝茶,父亲留...
    雪之意阅读 524评论 0 0
  • 如果你是土豪有大豪宅,请自觉跳过本文。 一年一度橄榄球总决赛又到了,看惯了小屏幕的看官想要升级到大大大大屏幕。普通...
    JF科技阅读 2,654评论 0 5
  • 三十九度的风, 从三十九个方向刮来, 却吹也吹不干额上的汗珠。 烟火湮灭了春风, 到处都是焦黑的肌肤。 三十九度的...
    寒斋书郎阅读 279评论 2 5
  • 在道口古会的最后一天,我和哥哥还有弟弟去了会上。 在家中和父母说了再见,我们三个人便从家中出发了...
    来自远古星星的球球阅读 291评论 0 0