今天一直在工作,工作的性质不允许做太过亲密的行为,所以今天没能完成拥抱别人的感恩作业。但还是很感谢自己,会去用拥抱的心态对待工作,不排斥、不抗拒,面对上司严厉的提醒,自己的回应依然流淌着觉知和爱。很谢谢你,亲爱的自己,我爱你。
如果要为这一周打分。那么感恩我打5分,并非时时刻刻我都能谨记感恩,没有带着感恩意识的时候,整个人的状态就会情绪起伏不定。抱怨我打-2分,这周时不时会有抱怨的时候,特别是当事情不顺利,认为对方可以更好,对对方有责怪、有要求时,抱怨就会特别明显。
今天一直在工作,工作的性质不允许做太过亲密的行为,所以今天没能完成拥抱别人的感恩作业。但还是很感谢自己,会去用拥抱的心态对待工作,不排斥、不抗拒,面对上司严厉的提醒,自己的回应依然流淌着觉知和爱。很谢谢你,亲爱的自己,我爱你。
如果要为这一周打分。那么感恩我打5分,并非时时刻刻我都能谨记感恩,没有带着感恩意识的时候,整个人的状态就会情绪起伏不定。抱怨我打-2分,这周时不时会有抱怨的时候,特别是当事情不顺利,认为对方可以更好,对对方有责怪、有要求时,抱怨就会特别明显。