文/知秋

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每每听到一个鲜活的生命刚刚步入青春期，就匆匆选择自我了断的新闻，内心都会变得异常沉重！！！

我们注意到，青春期孩子自杀前的身体和精神状态，好像出奇的一致：“无意义、无力无助无望感，内疚自责、痛苦，睡眠障碍”。

有人说，现在的孩子太脆弱了！经不起打骂，动不动就出走和自杀。实际上，随着我国与世界文化的融合，当代的孩子活得更有人格尊严了，传统的打骂教育是培养奴性思维的，而个性张扬和反抗才是思想进步的表现，是人性更倾向于自由和平等的表现。在当代的孩子身上，传统文化中的权威和层级观念正在被推翻，他们可以因为父母家暴而选择报警来维护自己的权利，他们代表了社会的进步，而我们有些家长和老师们还活在传统中，习惯用权威控制孩子，把听话照做当成好孩子的标准，对孩子的个性和叛逆极力打压，孩子一旦与众不同，就会被当作另类，受到老师的嫌弃，受到同学的排挤，受到家长的责罚。于是，这些传统家教严厉的家庭里的孩子便压抑个性，培养奴性，努力活成讨好父母和老师的状态，并逐渐失去自己的人格。在不被尊重和理解的环境里，没有人关注到这些孩子心里的想法，没有人关注到他们的成长中究竟遇到了什么样的困惑，从而导致他们变得内心孤独、压抑、内向、自我否定、自我谴责、自我贬低，最终走向抑郁、自杀的结局。

由于人类生长发育的特点，孩子在青春期的问题是有生理学基础的，出问题是正常的。在孩子的青春期，负责理性思考和掌控情绪的大脑前额叶皮质的发育落后于负责产生情绪的大脑杏仁核的发育，再加上性激素和皮质醇水平的升高，使得十几岁的孩子，尽管身体已经长到成人大小，但是他们的心智尚未成熟，通常更倾向于情绪化，喜怒无常，不能合理掌控情绪，不能合理评估自己。他们通常会活在别人的评价里，想努力用好成绩、好表现讨好父母和老师，而一旦成绩不尽如人意时，他们会产生自责和内疚心理，自我价值感降低，以至于导致他们常常高估所遇到困难的程度，而低估自己解决问题的能力，并且也不愿求助于他人。

小树的移栽都需要经历“缓苗期”的精心照料才能成活。孩子作为有意识的个体，精神活动的复杂性难以想象。当孩子刚刚进入一个新学校时，面对陌生的环境和同学，面对学习的压力，再加上原生家庭可能存在的养育问题，存在自卑感是可以理解的。孩子在新环境难以适应，并出现了身体和精神的症状，不良结局是可以预见的。相信每个老师、每个家长都是在用自己认为对的方式对待孩子，相信每个老师、每个家长都认为自己很爱孩子，是为了孩子好，可是，为什么我们好的动机没有得到好的回报呢？因为我们成年人，往往会忘了自己是如何从青春的迷茫中挺过来的，我们忙碌于照顾孩子的衣食住行，再也没有时间和精力与孩子的精神世界感同身受。

诚然，我们对待孩子强迫命令和不尊重个性的行为方式是有问题的，同时，更大的问题是人们的价值观里对成功和安逸的过度追求。中国14亿人口，高校只有2700余所，人口只有3亿多的美国，高校有4100余所。而我们国家，所有的家长都想让孩子上大学，上名校，因为学历是应聘的敲门砖，考上名牌大学，找个稳定的工作，是我们世俗对孩子成功的一致定位。为了挤进名校，拿到成为“人上人”的资格，老师和家长无法用“陪着蜗牛散步”一样的速度，耐下心来陪伴心智发育慢的孩子的成长。学校不得不像工厂加工零件一样，用一个模子批量教育孩子，强制孩子出成绩。

曾听说重点中学里，学习成绩优秀的同学之间通常很少互助，他们害怕因为自己的帮助而让对方超过自己，从而失去自己的排名优势。“内卷”这个网络新词形象地表达了学生的这种在学习中恶意竞争的状态。老师们多么愿意看到孩子们内卷啊！不用管地自律学习，这样多好！可是老师却忽略了他正在用功利的方式培养孩子的价值观，忽略了孩子的自尊心、自信心、责任心和自我价值感等精神人格在孩子未来人生中的重要意义。

美国人类学家大卫·格雷伯在他的著作——《狗屁工作》中描述了：安逸而不能创造价值的监工类工作甚至不如清洁工对社会创造的价值更大，国内读者中有的人评论了两种职业的就业门槛高低的问题，相信也有很多读者赞同这位读者的想法。正是因为许多家长们都想提升孩子的就业门槛，要把孩子送进可以享受社会优质资源同时又旱涝保收的事业单位或公务员阶层，面对这么大的人口基数和那么少的大学数量，于是，“卷”就成了当下的人生常态，老师卷，同学卷，家长卷，未来成为同事后继续卷，现在从幼儿园开始就有了卷的迹象，孩子天真无邪，究竟是谁把卷的价值观传递给他们的呢？

我看电视的自然类节目时，时常看到西方那些常年工作在野外与动植物为伴的科学家或者摄影师们，他们本着一份热爱，从事着在外人看来异常艰辛危险的工作，甚至为此失去生命。假如我们的孩子也本着自己的兴趣去选择，并将其视为毕生的追求，我们家长是否可以尊重并接受孩子的选择呢？当价值观披上功利的外衣，人们就再也无法活出本真的状态。

青春期孩子的心理问题没能得到正确的宣泄和引导，根源还在于家庭的心理支持系统的不给力。同时，年少的孩子，自己又没有足够的心智去采取合理的方法应对，从而导致悲剧的一而再、再而三地发生。假如家长和老师可以有足够的家庭教育知识，可以站出来从精神上给予孩子理解和心理支持，或许很多悲剧可以避免。由于功利心使家长和老师们把矫正孩子的不良行为当成中心任务，认为只要安抚孩子可以坐到教室里上课就万事大吉了，实际上，家庭教育和心理疏导的起效，来源于孩子对父母的信任和接纳，而要实现这种信任和接纳，需要家长持续不断地对孩子付出无条件的爱，由于我国教育系统中对于爱的教育的缺失，通常，没有心理学或者家庭教育专业素养的家长和老师，并不懂得对孩子人性的尊重，很难做到可以无条件地爱孩子。而国内心理咨询的成本很高，医院心理科也只是把咨询者当病人看待，对于心理出现了问题的孩子，不能提供持续性和系统性的矫正。

我们通常把教育孩子的行业形容为“人类灵魂的工程师”，这样形容太有道理了！优秀的教育者是要塑造孩子高贵的灵魂，而不是要被功利裹挟着仅仅顾得上追求成绩。请老师和家长们相信：从人性的角度来看，没有能学好而故意不学好的孩子，只有遇到困难需要帮助的孩子。塑造孩子的灵魂是一项非常重要而又伟大的工程，将对孩子一生的价值观施加影响，一个灵魂高贵的孩子，不会被成绩压得抬不起头，即使是成绩倒数第一，也有人格尊严，也能够顶天立地，活出真正的人的样子。在孩子的成长过程中，我们不要成为那个不近人情的“鞭笞者”，而要成为跟在孩子身后，给孩子提供心理支持的“陪跑者”，电视剧《极品家丁》里面有这样的一句话，“人最愚昧的地方，就是不知道自己是愚昧的”。只有提升认知，才能看到自己曾经的愚昧。而如何成为一名合格的“陪跑者”，需要家长们投入时间修炼和学习。

呼吁媒体不要再过多关注孩子轻生的细节，不要把孩子不良结局的责任完全推卸给脆弱的孩子，又有多少孩子正在对那些症状对号入座呢？媒体应该把更多的精力用在教育老师和家长学会尊重和理解孩子、并无条件地爱孩子方面，用在更多的公益社会心理支持系统的建设和落实方面，从而，使需要帮助的孩子们可以便利地找到可以信任的心灵家园，使他们迷途的灵魂得到救赎。

在此，我想告诉那些在抑郁边缘徘徊的孩子：人生很长，人的潜力是无限的，并不是客观世界让我们变得抑郁，是我们自己内心的想法使我们丧失了活着的信心，只要我们自己的想法改变，眼前大山一样的困境就会变渺小而不值一提。生命何其可贵！很多人都是从这样的困境中走出来的，只要你想，你就一定可以做到！！上学这短短十来年的阶段并不能定义整个人生，只要活着，未来还可以创造出很多“不可能”，想不开的原因在于自己认知有限，没有获取到更多信息，从而思维被限制住。当你可以走向更大的世界，有了更多的经历时，你会发现，人生没有弯路，发生在我们身上的每一件事，都是为了帮助我们提升和修炼，今天的困难考验，不过是为了对自己人生经验进行积累，克服它才能成长为更好的自己。所以，接纳遇到的困难，同时不要抬头去看未来会成为什么，努力做到自己当下所能做到的最好即可，定义自己做个普通人，减少对未来的焦虑，不需要和别人攀比，更不需要为自己目前不尽如人意的状态而自我否定和自责。

翻译家傅雷曾说：“只有平庸者的人生才如死水一般”，但凡人生受到困难考验，因思考而痛苦的人，通常是内心更早感受到智慧之神召唤的人。生命值得珍惜，只要活着，就会有很多奇迹发生！有多少心理学家都是从抑郁的泥沼中走出来的！正是那段抑郁的经历，成为他们能够和抑郁患者感同身受的宝贵财富。你的抑郁，恰恰是智慧之神希望你慢下来成长心智的时机。在抑郁的时候，请从心理学书籍的阅读中获取力量，请向有职业素养的心理咨询师寻求帮助，一旦跨过困难，就会出现人生成长的质的飞跃，你将收获一个心智更成熟的全新的自己。

孩子们，请接纳并放下你的脆弱，并请相信：每个人都是带着使命而来，你的成功，不需要社会和别人用他们的价值观来定义。请坚定你自己的本真，请用你仅有一次的生命，认真体验每一次从困难中挣扎着爬出来后所收获的成长，用你独特的风格，用你丰富的阅历，践行仅属于你自己的人生使命，成就仅属于你自己的人生价值！