4.12总结

自律才是最大的自由，有的时候我们真的要控制我们自己，延迟满足感。

比如今天要资源，外面天气不好，我和灿在八佰伴要资源，我到下午的状态有点疲惫，看见人有点不想上了，后来我抽出20分钟，调整了一下心情，再回到点位开始我的工作，工作效率会有明显提高。

有的时候游离的状态也是一种诱惑，就想今天状态不好就算了吧，放过自己吧，那么你就真的没有控制住自己的心态，最后得到的可能是懊悔，每件小事堆砌起来，可能就是失败的原因。