今天是什么日子
起床：7:20
就寝：12点
天气：天气晴朗
心情：一般
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成了打三卡，值班日处理了些病人，百日共赌读的不多，晚上去双十操场跑步，和老婆介绍了一下原生家庭这本书的大致内容
改进：如何引导孩子建立良好的性格品质？
习惯养成：养成自己，每天开心，阳光灿烂，充满正能量去影响自己的孩子
周目标·完成进度
努力打三卡，管理孩子的性格习惯学习·信息·阅读
高效点完成打卡任务
健康·饮食·锻炼
适当体育锻炼
人际·家人·朋友
感恩老妈的付出，关爱家人，孩子，让家庭充满和谐欢乐的气氛，自己每天积极向上，乐观开朗
工作·思考
远离给自己造成负能量的人和事最美好的三件事
1.
孩子养成好的习惯，性格品质，自主学习2.
自己学习提升充实，每天心情愉快3.
家里充满欢声笑语思考·创意·未来
不要让给自己带来负能量的人和事，消耗时间和精力
