体育强心魄，童路共追光——河南工业大学以体健心素质拓展活动走进沈丘

为深入贯彻落实《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019-2022年）》，积极响应河南省教育厅关于加强青少年心理健康教育的工作部署，2025年7月3日，河南工业大学土木工程学院（建筑学院）“以体健心·童路追光”社会实践团队走进河南省沈丘县神墨教育机构，面向当地青少年开展“以体健心”心理健康素质拓展活动。神墨教育负责人王明明，河南工业大学土木工程学院（建筑学院）学工办负责人、心理专干教师尹朝玉及及“以体健心·同路追光”社会实践团全体成员，当地青少年代表出席活动。活动由学院心理辅导站学生站长王旭主持。

活动现场，在轻快的节奏中，“拍拍操”互动环节正式拉开活动序幕。参与活动的青少年们跟随指令舒展肢体、默契配合，在一伸一缩间锻炼反应能力，在欢声笑语中迅速打破陌生感，现场氛围迅速升温。随后，“坐地起身”“雷区取水”“椅决高下”等多个团队协作项目依次开展。这些精心设计的项目高度聚焦团队协作能力培养，让青少年们在互动配合中真切体会到集体的力量，在实践过程中不断深化彼此间的信任与默契，生动诠释了“众行致远”的团队精神内涵。

尹朝玉老师在活动中谈到，“把体育锻炼的‘力’与心理疏导的‘暖’结合起来，让孩子们在玩中释放、在动中成长，这正是‘以体健心’的深意。”参与活动的学生表示，“通过这些游戏，不仅学会了如何与他人有效合作，还对自己的情绪变化有了更深入的了解。”此次活动创新突破传统心理辅导的固有模式，通过沉浸式体验的方式，让青少年在自然轻松的氛围中接受心灵的滋养，既有效增强了团队凝聚力，更在孩子们心中播下了阳光心态的种子。

此次“以体健心”心理素质拓展走进沈丘活动不仅是该校“砼心向阳·以体健心”省级优秀心理育人项目的实践延伸，更是深度融入沈丘县“青少年心理健康进村（社区）行动暨心理健康百场团辅活动”的重要举措，为当地青少年送上一场兼具趣味性与治愈力的心灵盛宴。团队将持续以社会实践为纽带，深耕青少年心理健康服务，为沈丘县及更广泛地区的青少年心理健康事业贡献青春力量，让“童路追光”的温暖与活力照亮更多青少年的心灵成长之路。