控制情绪,才能掌控人生!

心理学家曾对近1000人做过跟踪调查,得出一个结论:

一个人如果长期处于激烈的坏情绪当中,会导致家庭失败、事业糟糕,或者把好事弄得一塌糊涂。

难以掌控自己的情绪的人,往往也难以掌控自己的人生。

有句话说,人这一生,赢在宽容,死在脾气。

有些人过得不好,很多时候就是因为控制不住自己的怒气。

被情绪支配的人,只能任由自己沦为弱者,让生活滑向无底深渊。

控制情绪,才能掌控人生!

早前在网上看过一个问题,一个人成熟的标志是什么?

有个高赞回答说:“即便内心波涛汹涌,表面也能云淡风轻。总结成四个字就是:情绪稳定。

前段时间,看了一个采访。

当被主持人问及“你有什么难过或者不好接受的事吗?”他笑着回答说:“我现在的人生里没有所谓的情绪,只有发生了什么问题,和怎么解决问题。”简短的一句话,智慧尽显。生活中活得成功的人,都是管理情绪的高手。

老子曾说:“胜人者力,自胜者强。”

控制情绪,是处世的智慧,更是人生的修行。

不困于心,不乱于情,方能自在安然过人生。

“一个人心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人,是会带给人安全感的。

因为他不伤人,也不自伤,不制造麻烦,也不麻烦别人。”

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