一直在浸泡式的学习，认真按照所学的内容，在尝试着把所学的内容灵活运用在各个方面！
因此，每个周末到来之前，我就和老公策划该如何让孩子们积极参与进来，各自做好该做的事情！利用在家里的时间，多培养孩子积极参与各种家务活，让他们学会独立自主，学会心疼父母！
2022-11-5刷鞋子的老大
2022-11-5刷鞋子的老二
今天是二儿子轮滑考核的日子，有两场考核，一场是二级考试，一场是三级考试；紧张而激烈的两场比赛后，孩子如释重负，全部过关！尤其是两次100米的轮滑比赛，更是刺激，小小的身躯，非常灵活，都是以小组第一名过关！看到儿子一脸自信且开心的样子，忍不住上去抱抱他，肯定他每天坚持学习的结果，并鼓励他继续坚持，爱自己所爱，尽情去享受轮滑带来的快乐！
❤️今日感悟❤️
1.当行为方式出现问题的时候，不要用行为方式来解决行为的问题，而应该上升到行为方式背后的情绪高度，不管在情绪高度那里有没有解决情绪的问题，要上升到情绪背后的认知，通过调整认知来达到自己想要的情绪和行为！
2.再次了解勤学苦练的意义和价值，给予自己更多的信心和支撑！
3.祸从嘴出，请管理好一张嘴，口中留德！不要以为“刀子嘴，豆腐心”不伤人，其实已经伤的遍体鳞伤！
