重新开始在简书上面写文章。准备给自己一个小挑战,接下来的14天,每天在简书上至少写一篇文章,每篇文章至少100个字以上。本来想着坚持每天写千字文。但这个目标太困难,难以坚持。目的不是写多少字,而是能够把写作这个习惯坚持下来。100个字,相当于一条微博,写作难度并不大。
心理咨询师李松蔚写过一本书,书名就叫做百分之五的改变。因为改变的越多,意味着对自我的否定也越多。而给自己一个小的改变,反而能够坚持,看到好的效果,而这好的效果,能够给自己改变的飞轮一个小小的加速度,从给促进自己进一步改变。
今天看微博,里面有一个演讲。从他孩子给他打电话,报告自己的考试成绩有进步,让他猜考了多少分。这个时候,应该从低一些的分数往上加,让孩子感到喜悦。同时,当孩子问他考了好成绩有什么奖励时,可以对他说给他一个大大的拥抱。对孩子要求的物质奖励,要告诉他,这些物质,不管他成绩考得好不好,作为他的父亲,是都可以给他的。当孩子问他高兴吗,可以说因为他看到孩子高兴,所以高兴。而不是因为孩子成绩好而高兴。这里面体现了一个演讲的技巧,要通过一个具体的事情,一些具体的细节,来讲一些启发思考的做法。同时,什么是教育,教育就是在日常交流用用正确的教育理念来做出回应。
坚持这个14天写作计划的时候,一个很重要的技巧就是告诉自己,今天只能够写一篇,想多写一篇,不行,要留到明天写。这也是李松蔚书中常用的技巧。至于这个技巧为什么会有效,是因为里面有个反转。从不想写到勉强自己写,到想写,要等待到明天才能写。
坚持十四天写作百字文。
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