各位亲，不要被这个题目吓到。我听到这句话的时候，跟各位一样震惊。
照例先说牙疼、血压，今天加上友谊。
由于黄铮教授的及时指导和我的积极配合，今天早上醒来的时候，牙疼终于几乎可以忽略了。
其实昨晚就差不多了，晚上阿梅包了韭菜鸡蛋馅的饺子。
畅这几天忙得看不着影儿。
就在我差不多完成文字的时候，我接到了凤娥的电话。
她说你吃饭了吗？我和惠要去仓库拿点东西，直接找你一起聊聊天。
我婉拒，没有成功，我马上放弃了拒绝。
她们到畅家接我的时候，我刚好写完了最后一点文字，发送完成后，我们仨都各自抓了几个阿梅煮好的饺子，然后去仓库。
取完东西，惠凤娥一定要找家餐厅吃饭，说我们三个好久没聚了。
交待一下背景，我们仨加上远在日本的英算是初中某个阶段的“四人帮”，都属鼠，所以当年后面属狗的超同学常说，我掉耗子洞里了。
机缘巧合，三十年后，我们三个可以在广州，坐在一起聊天吃饭，而且这还不是第一次。
我躺在南方医院急救那天，她们俩都守在我旁边，而远在美国夏威夷的畅一直是电话监控各种事情。
除了慕总和医院领导们去看望我，惠、凤娥、阿娟、萍萍，还有肖院派去的我院医务科的媛媛都一直守在我身边。
不提那晚的事情了，说高兴的事。
我们在附近找了家安静的店，点了我爱吃的鱼、青菜和一点其他的，美美哒边吃边聊，还拍了几张照片发到我们的群里，目的就是让英羡慕嫉妒，果然效果非常明显。
哈哈哈，她发来了一张坐在飞机上飞来的动图，上面写着，我来了。
聊天内容比较随意，但是惠提醒了我关于春节康复后上班时的一些话，引起了我今天某个时刻的思考。
谢谢了亲爱的。
今天一早上跟伊洛克博士约的是9点，但8:30我就到了心理医院。
见马宗淑主任的诊室里没患者，我马上进去了。
她在白大褂里面穿了一件红黑格子的衣服，配着她总是笑意满满的面孔，显得既慈祥又活泼。
每次进屋她都让我坐，我明白她是想跟我多聊几句。
这次我照例去拥抱坐在凳子上的她，这次除了拥抱，我还使劲晃了她几下后，坐下了。
她说，我其实还是想说你，无病呻吟。我觉得你都没有问题了，还在那小题大作。
我笑着任由她说。我愿意听她说任何话。
她说不过你写东西确实有灵感，在我看来，虽然我觉得有点口水话，可是很自然。
我说主任，我现在是随心所欲地写，想咋写就咋写。想到哪就写哪。
她说那就是灵感啊，我原来也爱写，可是最近两个月觉得一点灵感也没有了。
我问她为什么？
她说，进入一个小学群里，经常聊小时候的事，出不来了。
我说那就退群不行？！
她说我还不想退，因为在里面我还可以帮助下别人。
我说哦，那就随心所欲得了。
她接着说起我，你啊，我看就是太要强了。
我说我不是啊主任，我知道自己能力有限，我没有特别要强啊！
她说，你否认也没用，有些东西是骨子里的，你自己改变不了的。你做那么多事，做得那么好，不是要强吗？有时候你太在乎别人的看法了。
我觉得有道理。我说现在不会了主任，我在变。
她说是啊，我看你现在不是挺好的嘛？！跟畅还会撒娇呢？！
我说我有吗？我脑子里迅速回忆我跟畅最近的交往和沟通，貌似感觉跟原来有所不同。
她说你想想，你有没有？刚才你还抱着我晃，不就是在撒娇吗？！
哎呀妈呀，是啊，我好像无意中学会了撒娇了！！
原来我是从来都不会的呀，我又增长了一个技能。
马主任说，撒娇好啊！！咱们一个同事有一次对我说，马主任，你真会撒娇啊！我说我有吗？！一个二三十岁的女孩子说一个六十多岁的老太婆会撒娇，是不是也挺有意思啊！
哈哈哈哈，这个马主任是不是贼拉可爱呢？！
其实她还跟我说了其他非常有意思的故事呢，今天主要写跟伊洛克博士见面的事，哪天再深挖可爱透顶的马主任哈。
9点整，我轻敲并推开了伊洛克博士的门。
毫无悬念地，迎接我的依然是那张笑脸和拥抱。
在他的怀抱里，我这次感叹到，你真强壮啊！
我觉得他应该懂我的意思。
坐下来后，我告诉他，let me 锁门。
他笑了，这是那次他的原话，两个汉字两个英文单词。
他锁好了门，我们坐定，我照例用自己觉得最舒服的方式坐着。
他首先觉得我这几天应该睡眠不太好。
我说是的，有点牙痛，还引起了血压的波动。不过今天应该已经没有问题了。
他想了想，认真地对我说，Jane，我要告诉你一件事。
你身上的疾病都是你的客人。
见我眉头轻皱，他接着说，他们就是你的客人。客人在你家，你让他们随意吧，想做什么做什么，我的意思不是不要你看医生，也不是让你不吃药，那时另外一回事，但是，除了这些，你不要过多关注他们，做你自己想做的该做的任何事情。不知不觉，你会发现，客人该走的时候也就走了。
哎呀我去，这真是一个非常有趣的比喻啊！
现在敲字的时候，我想起我第一篇文字，也是这样的思路啊，文字的题目是，《和更年期做朋友》，我不也是无意中把更年期当做一个朋友了吗？
亲们你们说我是不是天才啊！？我没有学过心理学，没有当过心理医生，难道在心理医院上班的一年多时间，无意中融进了那种氛围里，思想和精神升华了？！
感谢一切。
接下来是我提问的时间。
我的问题是，如何快速的处理我听到的信息，好的和不好的。
因为这一阵我发现，无论特别好的还是特别不好的消息，对我来说都是不良信息，都有可能引起我的血压波动。
这对我来说是一个非常重要而现实的课题。
伊洛克博士想了想，说，你可不可以把这些信息当做是别人的事情来听呢？是她的或者他的，但不是你的。
我说好像不太可能。因为这就是我的。
他思考了一下，然后说，那就这样做吧，分步骤来做。
第一步，听到信息；
第二步，接受事实；
第三步，相信这是真的；
第四步，放松；
他强调说，这点非常重要，因为如果你不放松，你就不会进行到下一步。
第五步，想对应的办法；
最后一步，按照你的想法行动。
他接下来说了一个例子，如果你听到了一个悲伤的消息，接受它，告诉自己这是事实，然后放松，觉得感到很悲伤，怎么办呢？你可以大哭！
OK，我懂了，下次我会按照这个步骤来做的！
相信经过我的练习和悟性，我会应用自如的！
接下来他问起最近我儿子如何，我跟他谈起了我那天写的欧巴小时候的事。
他听了我的话，说在欧巴小时候，我给他的陪伴好像不太够，但是这几件事我做得很好。
他问了我跟欧巴的交流情况，我告诉他，近几年来，欧巴每次觉得他需要我帮忙的时候，他就会找我，特别是几次都是有关情绪上的事情，我就会耐心地尽我最大努力从各方面帮他分析，基本上都会有效。
伊洛克博士称赞做得好，他说，你只要满足了孩子的需求就可以了，而不是每天跟他沟通或者过多地干涉他，这就够了。他还说，不用担心，欧巴以后慢慢也会像我一样棒，让我转告欧巴，他很喜欢他。
我说一定会的。
细细想来，我的老胡和王大美也是这样对待我们四个孩子的。
他们基本上除了吃饭睡觉和穿衣上学，不会跟我们唠叨。老胡天天忙着养家糊口，就算是做家务的王大美，年轻的时候也是话非常不多的人，但是眼睛又大又伶俐，很多时候，她不说话我们都有点害怕。
家里四个孩子，最不听话和最不怕她的也就是我了，小时候甚至不高兴的时候还敢摔门而去。
后来上了大学以后想想，这是多么气人的不尊敬长辈的行为啊！
我对老胡和王大美感情的转变时间点是上了大学以后。
给老胡写信、教孩子自己赚生活费、给他们买礼物等等。
扯远了，我回来哈。
说到欧巴的教育问题，我坦白了我的思想转变过程。
伊洛克博士笑着说，Jane，你做得好。告诉你一个秘密，我也没有读完高中，可是，现在我是博士。
哎呀妈呀，无意中我又做对了！！
我咋这么腻害啊！！我都开始佩服我自己了！
不知不觉，我们谈到了有钱人。
伊洛克博士说，很多有钱人都是缺乏安全感的。他们基本上不相信任何人。
我说不会吧，他们很多有钱人都是讲诚信的啊。
在我看来，讲诚信就是真诚和信任别人。
伊洛克博士说，不是这样的，他们内心深处是不相信任何人的，除了他们自己。
我认真地思考着，内心深处表示认同。
但是我仍然问他，为什么你这么肯定？
伊洛克博士认真地说，因为我就曾经是有钱人。
我震惊不已。
他说，我19岁的时候就开了自己的公司，一家建筑公司和一家咨询公司，后来也赚了很多钱，还在加纳的首都买了房子，那边的房子也很贵，但是我非常忙，忙到没有时间跟家人见面，和朋友们都疏远了。直到20多岁的时候，我忽然醒悟了。这不是我想要的生活。
于是我就把建筑公司关掉了，然后开始专心地学习并接着做咨询公司，但是一点点转向做心理咨询，因为我发现这样我能帮助很多人，这让我感到非常快乐。
我问他，那时候你结婚了吗？
他说还没有，但是我已经有孩子了。
我懂，他收养了很多孩子。
我问他，你是从什么时候开始有孩子的？
他说十八九岁吧。
我问，你都去过哪些国家呢？
他说，我去过非洲的一些国家、菲律宾、新加坡等。
我问他为什么来中国？
他说我爱中国，我从小就爱中国，我从小就想去中国和印度。
我问他为什么？
他说他也不知道原因，没有理由。他就是爱中国。
我们接着聊了下面的话题，关于我会影响很多人的话题。
伊洛克博士说，我为什么说你会影响很多人，因为你从第一天开始，就相信了我，我说过，这是你给我的最好的礼物，而且，你全心全意地相信我，所以，我的朋友，就因为你的信任，我可以为你牺牲生命。
我以为我听错了，我请他重复一遍，他说，如果需要，他可以为我牺牲生命。
我听明白并确认了，我问，为什么？
他答，为什么不？
我说，你帮助我，喜欢我，爱我，我都可以理解，但是你为什么能为我牺牲自己的生命呢？
他说，不是因为爱情，不是因为性，不是因为别的，只因为你是你，你是Jane，你是一个非常特别的人，你独一无二，你是非常非常重要的。
我边听边点头边思考。
我需要消化吸收。
这是我四十五年来听到的最令我感到意外和震惊的话。
说实话，类似的话我这是第二次听到。
第一次我不想告诉大家是出自谁之口。现在想想，那是我在少女时代听到的最美的情话。
不知道说这话的人现在还会不会记得他说过这句话了。
无所谓了，如果他忘了，那就让这句话永远地留在我自己的记忆深处吧。
这是第二次，第二次有人说可以为我献出生命，这句话不是来自于有血缘关系的亲人，不是来自于密友，而是来自于一个加纳的我的同事兼心理治疗师之口。
我的心里波澜壮阔，但是表面上，我没有震惊，因为我真的需要深深地思考。
但是，令我感到奇怪的是，45岁的我并不怀疑他的话。
我信任他，我觉得他能做到。
说起婚姻，他说前几年他的一个儿子打电话给他，跟他说起自己要跟一个女孩结婚。
他问儿子记不记得以前自己跟他讲过的话，并嘱咐儿子，一定要尊重对方，理解并信任对方。
他说，对一个人最大的爱是为他献出自己的生命。
他说，喜欢和爱的距离是很大的。如果有一个人第一次跟你接触就说他爱你，这绝对是谎话。
因为爱是一点一点生长出来的，喜欢是第一步，加上理解、尊重、信任、支持、关怀等等，这样才会产生爱。
爱是由很多因素结出的果实。
我好像明白了一些。
我郑重地问他，你对别的来访者也说过同样的话吗？
他说，每个来访者都不同，每个人的需求不同，层次不同，认识社会和自身的水平不同。因此我不会对每个来访者说同样的话。
但是唯一相同的是，我会发现每一个来访者心灵里所需要的东西，我会用我的心和爱来对待每一个人，给他们每个人所需要的。
其实我心底真正想要表达的是，你只有一次生命啊伊洛克博士，你要珍惜啊！
虽然我现在知道我很重要。
虽然我对他的话深信不疑。
可但是……
他明显懂了我的意思，他说，你是一个非常非常特别的人Jane。你这种人在这个世界上很少很少，你非常有天分，你值得有人来为你付出生命，如果需要有人来为你这样做，我愿意。
他说，其实，你第一次跟我聊天我就发现了你的才能和需求，所以我非常感谢你能跟我聊天。
我记得很清楚，我们第一次聊天之后，他就感谢过我，感谢我跟他聊天。
当时我以为是西方的礼节和客套，今天却得到了另外的答案。
说到影响别人的话题时，伊洛克博士说，我之所以说你会影响很多人，是因为很多人现在都有这样的需求，他们需要安全感，需要来自心灵的真实的感受，需要真话，需要放松，需要很多很多，除了金钱以外的精神上的非常多的需求。
他说Jane，你能给到他们，真的。
我不语。
他接着说，Jane，需求重要还是愿望重要？他特意用了两个英文单词表达，need or want？
我认真地想了想，说need。
他说你是对的，对人来说，需求比愿望更重要。你能给大家满足他们的需求而不是愿望。
是这样的吗？
我还是这样，一边怀疑一边相信。
哈哈哈，我没说错，我就是这个感觉。
有人敲门，他有些无奈，不过还是礼貌地马上开门。
门外是另外一个男性来访者，说想跟他聊聊。
我不知道他说了什么，总之他很快回来坐好了。
我说抱歉，我们超过时间太久了。
因为我注意到，已经10点半左右了。
他说没问题，那个治疗本来不应该是今天的，但是那个人坚持要跟他聊聊，他让他等5分钟。
我说OK，我们5分钟后结束。
我跟他讲了马主任说我撒娇的事情。
他不理解这个词，我们翻了半天手机，找到了这个词的英文说明，他终于明白了。
他笑着说我做得很好，说那才是本来的我。
我站起来说感谢，然后跟他拥抱着告别。
拥抱的时候，我故意用英语强调着告诉他，我不喜欢你，我不爱你。
他明白我的意思，他笑着说我很可爱。
我告诉他，这就是撒娇。
他笑着说谢谢，说我今天教会了他这个汉语词。
see you tomorrow everybody.
