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1
在圣人眼里，凡俗之人都是有病的，都是需要被拯救的，但是凡俗之人不知道自己有病。
圣人知道自己有病，所以无病。
2
什么是真正的健康？身心灵合一，才是真正的健康。身心灵不能合一，就会有缺憾，就会外求，以此获得弥补。
两个身心灵完全合一的人建立关系，不是因为彼此有所求，而是为了分享爱，是为了成就彼此。他们可以相依，但绝不会相互纠缠。
身心灵合一，即是内在完整，这样的人很少。
3
当一个人的头脑被固有的观念束缚了，就很容易给自己和他人贴标签。
4
当一个人的思想完全处于开放（也就是放下了自我），没有什么不能接纳的。
接纳，是不排斥，但不等同于认同。接纳的前提是看清。
5
所有的事物只是存在，没有绝对的好坏。
6
真正能够甘于平凡的人，确实可贵。但是，很多人不想平凡，想要出人头地。
平凡，并不是碌碌无为。
7
哲学，宗教，科学，都是站在各自的视角认识世界，难免打架。
佛法是圆融的，涵容一切，不存在和科学、哲学、宗教打架。
世间法和出世间法都属于佛法。
8
看书是获得他人的思想和经验，不是智慧。能够为自己所用，解决问题，才能变成智慧。这种智慧叫后得智。
静能生慧，这个“慧”是先天本有的智慧，也叫根本智。
