今天是什么日子
起床：6:30
就寝：22:30
天气：晴心情：开心
纪念日：每天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1: 坚持晨跑听书2: 阅读书本一小时3:看电影学英语
改进：每天坚持看一部电影
习惯养成：阅读完的书再阅读几遍，写一篇读书笔记
周目标·完成进度
本周目标七天晨跑，完成一天，坚持打卡。
本周看七部电影，第一部完成一半，坚持打卡
学习·信息·阅读
每天学习樊登新书，每天听一本，坚持
每天碎片化时间读世界如棱，心如锦
健康·饮食·锻炼
坚持自己煮一日三餐人际·家人·朋友
多倾听儿子的心声，多感化爱护他
工作·思考
树立信心，多和顾客微信聊天。提升到店率。
最美好的三件事
1. 早起晨跑听书，精力充沛，内心充实，感觉比别人多活了一天。
2. 中午休息时阅读纸质书，别人打游戏刷抖音。我能坚持看书写字，我能做自己，不被别人干扰。我对自己的行为感到满意。
3. 晚上学舞蹈时，和一群有共同梦想共同爱好的人呆在一起很幸福。
思考·创意·未来
舒服是留给死人的，有些人坐着驼着背觉得舒服。那是人未死心已死。我很感谢自己还愿意进步，愿意看书写作，要为未来做更好的铺垫。
