2017年4月4日 瑜伽是药，不能停&复食第九天
本次复食的前七天，当真是感受特别好。小沦陷在第七天的晚饭，至此一发不可收拾，都是外食，相对油腻，虽相对吃的都是素食。唉，没编导，掌握好这几集。过度的当真有点猛，编辑出来，希望对你有所帮助。你想啊，前七一直无盐无油，把握掌控的非常好，关键一点始终瑜伽相随。这假期里真是放飞了自己，纵容了自己。懊不当初。不过，这小目标是达成的，皮肤更细腻光滑通透了，还是要嘉许自己的。与我，体重肯定是要慢慢回到既往体重(所以要减肥的亲复食一定掌握好)只是这要如前七般推进，肯定必是身体那个更净来，心里那个更畅啊。
又家来陪伴姥家，久不下厨的李大厨烧的一手好菜，他也当真表达过我会时不时把你往下拉，好吧，这是被套路了。
丫头，你长点心吧。只怪定力不足，屡被套路。
没吃肉
话说，去年也是这般。
第三天，拉下帷幕。
明儿，好好瑜伽！！！不能停！！！
