又到了我的思考时间,最近的状态很不好,看了一点关于学习方法的东西,把最近的思考写下来。
反思了自己的几个问题,大概如下
- 信息的消化吸收
- 学习方法
- 时间管理
- GTD
- 提高每天的效率
- 100天行动落实
- 学业
- android
自己看过之后,把时间管理和提高每天的效率放在了一起,也就成了7个问题。我们来一一解决
1. 信息消化吸收
这块我的问题是信息的重复,消化不了累积 ,信息太多太杂,解决方法是在简书的文章会扔进pocket,然后同步到voice这个软件,在跑步的时候听完。微信上的文章新闻类的一扫而过,重点的会扔进印象笔记抽时间读,至于其他方面的文章,会尽量减少来源,尤其是RSS的订阅源,真的没有必要,提醒自己要专注。每天的时间分配如下,30-50分钟读和消化pocket和印象笔记的文章,10分钟解决一扫而过的新闻。
2. 学习方法
认识到自己学习效率很低,所以应该在这方面有所作为。目前的计划就是读书《如何高效学习》,之前读过一点点,争取花时间读完。
3. GTD
这个问题主要出在和日历配合不好,还有就是不知道什么事情应该扔到GTD,解决方法应该就是区分事情,第一,固定的事情扔进日历。第二,对某一天的安排扔进日历。第三,关于生活和学习的杂事放进GTD软件。第四,每天12点-12点40,这段时间处理GTD的事情。
4. 提高每天的效率
问题在于,每天没有计划,时间分配有问题,还有就是无所事事的时间太多,今天想了一些办法如下
将一天分成五个阶段,制定目标,然后去做。
还有就是养成良好的习惯,1. 保证作息规律 2.跑步健身 3. 有计划 4. 执行
5. 100天行动落实
暂无方案
6. 学业
上课不专心听,效率很低,又不想放弃听课自己去学习,还有就是玩手机。
解决方案如下:1. 学会自学 2. 敢于放弃 3.利用番茄土豆,提高时间利用率
每天2小时的自习时间,需要锻炼注意力集中的问题,还是利用番茄土豆。
7. android
启用android奖励机制,以后再细说。