得了这么个时髦的病有三个多月了。因为进了一次传说中的看守所。这个病最大的特点是能让你的脑力大幅下滑。对以前很感兴趣的事情也提不起兴趣。我的理解n是长期的不良情绪得不到释放导致我们的大脑自我攻击。自己一直在想办法对抗。看了一些书。也跑过步。跑步有一定效果。还算有点佛缘。机缘巧合之下进了净土宗。佛法是对治心灵疾病的最有效的药。因为佛法本身就是出世间法，是摆脱生死轮回的法。净土是阿弥陀佛为广大无力自修出轮回的人们发深重大愿建立。只要把心交给阿弥陀佛就一定能往生极乐国。得了抑郁症就好像被魔拽进了地狱。但是别忘了还有一尊光中极尊的阿弥陀佛为了救我们早已经把极乐国建好了。很多人在问活着到底是为什么。这么累这么苦还不能死。因为责任。我的理解是活着就是找寻离苦得乐的道路。这一路不可能平坦。很可能刀山火海，荆棘遍布。但只要最终我们的方向对了就什么都不怕了。因为我们知道现在的困难只是短暂的几年几十年。脑子不好又怎么样，只要我会念佛有饭吃就好了。这个世界不会有真正的快乐自由我也就放弃了。一切随缘。把该尽的责任尽好也就完了。接受这个世界的恶意，不是我们不好。是我们还没找到真正自由的光明大道。南无阿弥陀佛！
抑郁症患者自我疗愈
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