陪伴过程：

    根据分组给到资料，来到颐养区病房第一时间与宋婆婆打招呼，我们是十方缘义工，是来陪你聊聊天的。病房位置特殊，凳子较大，因为调整凳子位置，我们还花了一两分钟时间，这时我们边调整位置，边和婆婆聊天。馨文很快主动跟婆婆聊天，且聊得很愉快，婆婆是因为左边中风不能走动才来到医院的。我作为辅助义工，在陪伴过程中，觉察到婆婆右脚一直在颤抖，不知道什么原因，这时想起十大技术之一“身体接触，抚摸”，然后右手在慢慢的帮婆婆轻轻按摩，婆婆颤抖的脚不再那么厉害。馨文与婆婆在沟通过程中时间过得很快，最后与婆婆做道别，因为需要下去分享了。

陪伴感悟：

    这次陪伴有两点感悟，第二次参加爱与陪伴，作为辅助义工，不再像第一次一样很紧张，很怕自己做不好，全程只关注到如何提醒时间，怎样提醒时间，而且很怕冷场。这一次能很好的觉察当下，好好陪伴，做好与主沟通义工的相互呵护。看到婆婆的脚在颤抖，很纠结，是否要询问原因？空调太冷，还是紧张？尝试使用十方缘陪伴十大技术，轻轻用手去触摸，在触摸过程中，婆婆的脚不再那么颤抖，甚至有那么几分钟是不颤抖的，看到有这样的变化很喜悦，践行爱与陪伴，不分析不评判不下定义。