我认为的心灵的成长是反脆弱能力的增强。我们从小孩的懵懂到我们以为的长大的烦恼只不过是心灵成长的开始，从无到有，从敏感到波澜不惊是一段长久的过程。
在我们还是懵懂没有烦恼的时候，看这那些烦恼的的“大人们”我们充满了好奇，想要去感受他们的感觉，故意模仿他们那种忧郁的模样。但是当我们真正拥有了这种感觉之后，我们向往的又是另外一些群体，他们波澜不惊，遇见什么事情好像都胸有成竹，我们开始模仿他们了。其实无论是哪个阶段都需要去经历去成长的。
想要更快的成长就需要从他人的经历中去体会，然后成长。一味的从自己的经历中成长是缓慢而艰难的，有时还会止步不前，陷入到痛苦当中。
