来源：
2020年12月7日
阅读《复盘思维：用经验提升能力的有效方法》
作者：郑强
原文：
回顾历史，我们会发现一件非常有意思的事。失败的原因林林总总，但成功的人却总有着一些惊人的相似之处。其中之一，就是善于复盘。几乎每个成功的历史人物都会有意无意地去通过复盘来进行个人修养和素质的提升。我们不妨来回顾一下前辈们精彩的复盘故事。
第一节
司马光孜孜不倦求上进
司马光是北宋著名的政治家、史学家、文学家。他一生著作颇丰，其中他领导编撰的《资治通鉴》被认为是继司马迁的《史记》之后最优秀的历史巨著。
司马光自小敏而好学，7岁就可以背诵《左传》。他立志远大，对自己要求十分严格。关于他的故事除了家喻户晓的“司马光砸缸”之外，还有一个很有意思的关于睡觉的故事。
司马光小时候虽然好学，但记忆力并不出众，往往当别人记住一篇文章的时候，他还没记住。为了弥补自己的不足，年少的司马光提出“日力不足，夜以继之”。说白了，就是白天记不住，晚上（别人睡觉的时候）继续努力。
可光有决心还是不够的，年少的司马光每每读书至深夜之后，第二天总会赖床，起不来，几次尝试之后仍然如此。于是，他想起了自己有一天早晨早早地被尿憋醒的经历，决定晚上多喝几大碗水，这样第二天自然就会被尿憋醒。想法是不错的，可少年郎还是高估了自己的自控能力和膀胱的收缩能力。第二天，他并未如期醒来，伴随而来的却是一床的尿液。书没读上不说，他还被哥哥们狠狠嘲笑了一番。
羞愧的司马光匆匆将被子拿出去晾晒，回来后他仔细思考，觉得憋尿之法虽然看似可行，可自己无法精确衡量喝水量与第二天醒来的时辰之间的关系，他又没有勇气通过多次尝试来测一个标准值。于是，他决定放弃此法。
既然此方案不成，那就实施第二个方案——由母亲喊自己起床。母亲睡得很早，第二天也起得很早，至少司马光从未见到母亲比自己起得晚，被尿憋醒的那次也不例外。母亲自然欣然允诺。于是，头天晚上，司马光开心地读书至深夜，美美地睡了下来，满心期望第二天一早母亲能够叫自己起床。可第二天，他仍旧睡过了头，醒来之后，竟然发现母亲在床前已经坐了许久，司马迁不解，问母亲为何没叫自己起来，母亲回答，因观其昨夜读书甚晚，早晨想让他多睡一会儿，养足精神再读书。
司马光自然很不开心，但面对慈爱的母亲，自小孝顺的他也不敢生母亲的气。他反思之后觉得，自己平时读书至深夜之时，母亲就心疼万分，还时不时过来提醒自己该睡觉了，更何况要她早晨喊自己起床，那简直是在折磨母亲。无奈，此计也以失败告终。
没办法，司马光只好再从自己身上想办法。一次无意间，他在自家花园读书，困意袭来，不自觉地就枕着旁边的一根圆木睡了过去。睡正酣时，一个翻身，圆木滚了出去，脑袋瞬间和地面产生了一次近距离的接触，他立刻惊醒，还未从疼痛中缓过劲来的司马光瞬间意识到，这可以作为早晨叫醒自己的一个好办法。于是，司马光兴冲冲地用这根圆木替换掉了舒服的枕头。
可第二天，虽然他因圆木的原因早醒了片刻，但效果依然不理想。司马光仔细思考，圆木醒枕的方法肯定是可取的，之所以没像那天在花园中一样快速叫醒自己，是因为床铺得太厚了。圆木枕陷入松软的床铺中，效果自然大打折扣。想通此环节后，他马上命人换上硬板床，搭配圆木枕。如果不考虑起先他脑袋上被磕的几个包，效果简直就是完美了。
这就是历史上著名的“圆木醒枕”的故事。
以前读到这个故事的时候，我想到的是刻苦、勤奋好学的司马光，如今再想起这个故事，我想到的却是善于思考、善于复盘的一位少年郎。
司马光在这样一个小小的读书事件中，先后进行了几次自我复盘。第一次复盘，他认清了自己的实际情况。自己的目标是要多读书，进而成材成器。通过对自身条件的评估，他发现，自己是不可能和哥哥们一样快速记忆的，于是提出“日力不足，夜以继之”的行动策略。同时，他也发现了自己早晨记忆力更佳的特性，于是秉烛夜读之外，要求自己早起学习。
第二次复盘，他采用晨尿唤醒策略，失败之后，他再次对自己的目标进行确认，并分析了起不来的原因，进而提出改善建议和方法，但却再次失败。
第三次复盘，他让母亲叫醒自己，虽然再次失败，但他早起的目标仍然很坚定。分析失败的原因之后，他采用了圆木醒枕的策略。
第四次复盘，圆木醒枕的策略虽初见成效，但仍不理想，于是他再次进行复盘，将软床改成了硬板床。自此以后，他做到了晚睡早起，用功读书。
我们且不论司马光的政治主张，仅从个人文学贡献和仕途发展来说，司马光毫无疑问是成功的！他的成功不是因为圆木醒枕让他比别人多读了多少文章，掌握了多少道理，而是因为他身上的一个非常独特的品质——自我反思与复盘。他能够从自身出发，不断反思自己，调整行动策略，且百折不挠，坚韧不拔，直至达成目的。这样的品质才是他取得非凡成就的真正原因。
观点：
复盘是找到科学的方法，对以往的自己进行回顾，发现优点和不足，为未来的自己做好准备。
复盘是为了走对路，然后让事情变得更好。
我们从呱呱坠地到独当一面，期间经历过无数磨难。成才的原因不在于我们经历了多少，而在于每次经历之后，我们学到了多少。
