0501晨读感悟

图片发自简书App

                    开导的误区

我是一个比较感性的人,别人一有什么事,总是立刻回应。每次到了最后却发现自己的事情丢在一边,然而有人在向你发牢骚的时候,你尽可能地去开导,但是他不是向你抱怨这不好,那不好,让你有点郁闷了。所以遇到同道路的人咋开导都不是事,不是同一条道上的,白费事。虽有诸多好友,但不是每个人值得你去那么做。

                  开导的意义

《闪亮的爸爸》的综艺节目,为了留守儿童的心理健康成长,建立了一个心愿屋,起初这些孩子写下的都是我想要一双溜冰鞋,我想要一个足球,我想要什么什么,吴镇宇老师看到这些后,有些抓狂。因为觉得这些都变了味了。他们想让孩子们从精神得到助力,而不是这些物质。不是他们不想送,是他们觉得给孩子们的心理上予以疏导,沟通。带他们去认知,感恩这个世界。这就是开导的意义所在。事物的本质在于想要达到的目的,而不是功利性的物质。

                    开导的技术

第一步 G -- Goal 目标

你应该通过一些问题,问清楚对方的目标是什么,并且把它具体化,具体到什么时候能达成,能不能量化等。

第二步 R -- Reality 现实

询问对方目前为了解决这些烦心事,都做过哪些努力,效果怎么样,现在谁与这件事有关,他们持有什么态度等等。这一组问题是为了让对方搞清楚自己的现状。

第三步 O -- Option 选择

这一步至关重要,追问对方选择,是为了帮助对方建立自我责任感。切记不要评判,也不要去给对方做决策,一旦做了,责任又回到了你身上。

第四步 W -- Will 意愿

最后一步通过提问强化对方的行动意愿,如果对方和你聊完后,没有实际的行动改变,那前面的努力就算是白费了。

PS:GROW模型也是我今天才知道的。了解了这个以后,大概每个人的心中都有自己的理想模型吧!大多数跟我一样有懒癌症,可以利用这个去解决。别人的再多再多还不是你自己的,只有你吸收了,把他们的知识变现,变成你自己的,然后用你的方式去传输给需要的人。从而从他人那学习新的知识,如此输入输出,反复运用。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天分享的书叫《高绩效教练》。作者约翰·惠特默专门从事教练咨询工作,在书中分享了三个方面的精华内容,分别是开导的误...
    宁静致远hfm阅读 213评论 0 0
  • 莎莎和小美是一对好闺蜜,两人无话不谈,多年的深厚友谊让她们不论是工作上还是生活上,都喜欢互相商量,为对方出主意。 ...
    Q小喵阅读 255评论 2 1
  • 你搭起一堵高高的围墙 不让任何的光渗透 你觉得在自己的花园 真自在真快活 你觉得这就像你一个人的天堂 直到有一天 ...
    绿萝菇凉阅读 270评论 4 7
  • “这是我最好的朋友玉菲,这位呢是大名鼎鼎的阔少爷,翩翩美少年高源。”亦琳一手牵着玉菲,一手牵着高源,然后将两人的手...
    雪茉丹扬阅读 219评论 0 1
  • 土豆青了皮 扔在树丛里 人来人往 不理 叶子落下盖被子 雨雪来了 不理 来年春暖花开 疯长一气 秧子一地
    风言无语阅读 414评论 20 37