如何守好自己的能量，让自己变得越来越好？
一是远离烂人烂事，不让这些事消耗我们的能量。
总有一些烂人烂事存在于我们的生活中，或者我们被卷入是非中，像泥潭一样把我们扯进去。
对烂人烂事要勇敢的做断舍离，勇敢的说我不要了，局就解了。
远离是是非非，守住我们的口，不参与是非，果断躲开，不能让这些是非消耗我们的能量。
我们的能量用来安稳我们的内心，稳住大盘子，不以物喜不以己悲，安静稳步地做自己。
二是不让别人的评价困住我们。
我们能量边界不够好的时候，别人的一句话会让我们耿耿于怀，上班上不好，睡觉睡不好，把这句评价放心里来会倒腾。
别人的话刺痛我们二分钟，我们自己让这颗针反反复复继续刺痛我们一整天，或者很多天。
仔细想想，别人的评价重要吗？
我们是活给自己看的，我们开心就好，别人无权评头论足。要让自己变得强大，别人的一句好的建议听一下，不好的话语或者伤害我们的话语我们要让它一瞬间就飘走。
修好我们的悲悯心，把他们不善的言辞当做渡化我们的利器，以德报怨，感恩他们促进我们改变自己的内心，不怨，不生气，以平常心渡自己，让我们变得强大。
三是远离无效社交。
我们工作一天后的放松时间有限，社交也要有选择的参加。不能芝麻西瓜一起抓。
认清酒肉朋友，这些朋友没有必要浪费时间去会。人生很贵，时间很宝贵。要么陪家人，要么能提升我们自己能量的社交活动可根据情况参加。
有一些圈子是一些能量比较高的人、或者业务技能比较厉害，认知比较高的人组成的，这类的圈子如果有机会加入的话，一定要收拾精干，去上这堂社交课，一定会受益匪浅的。
我们的能量很珍贵，不能被消耗掉，以上三点，你赞同吗？愿你守住能量边界，变得越来越好。
