今日流水账：
早上睡到自然醒7点半起床，洗漱到8点，买早饭需要的食材，洗衣服，做早饭，吃早饭，继续洗衣服，收拾出门。公园陪孩子骑车，放风筝。回家做晚饭，吃晚饭，非常日常轻松愉快的一天。愿以后的每一天，继续尊重体谅每个家庭成员的需求，大家相互陪伴，度过每一个细微美好的日常。
周六晚：【
1,午睡小于半小时×； 2,拉窗帘 √； 3,晚6点吃饭,7分饱 √； 4,睡前不喝水 √；5,8点洗漱×】手表得分 72周日晚：【 1,午睡小于半小时 √ 2,晚6点吃饭,7分饱 √； 3,8点洗漱； 4,拉窗帘； 5,睡前不喝水；】手表得分
周一晚：【 1,午睡小于半小时 2,晚六点吃饭,七分饱 ； 3,八点洗漱； 4,拉窗帘； 5,睡前不喝水； 】 手表得分
周二晚：【 1,午睡小于半小时 2,晚六点吃饭,七分饱 ； 3,八点洗漱； 4,拉窗帘； 5,睡前不喝水；】 手表得分
周三晚：【 1,午睡小于半小时 2,晚六点吃饭,七分饱 ； 3,八点洗漱； 4,拉窗帘； 5,睡前不喝水；】 手表得分
