2019.8.16（星期五）晨间检视
今天是什么日子：
农历：七月十六 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：20 就寝:
第1个100天（2019.5.23-2819.8.30）目标（100/86）✔
早起清单：上厕所-洗脸-关闹钟-穿衣服-开始学习。
常规清单：小来-学习--晨间日记--运动-冥想-泡脚-早睡
本周目标：带孩子出行准备
今日三只
1.全家人乘火车去承德市兴隆县鹰手营子矿区，老公工作驻扎地。
2.回顾本周拖延症的学习笔记。
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昨日三只检视
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小确幸（幸福小种子）
1第100/86天挑战成功✌
反思
1.12小时的火车真是折磨人，要命，老公原来也这么辛苦，赚钱都是不容易。
学习心得
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