“No one is coming.”

那天刷抖音无意中刷到这句话，便如同一句咒语一样，印入我的脑海中，久久挥散不去。分享这句话的博主说，这是积极心理学里的一句话。日常“迷信权威”的我就对这句话上了心——这明明是一句很丧很丧的话，凭什么说是积极心理学的话呢？于是固执的我竭尽全力，想弄清楚这句话，想知道究竟为何积极心理学的导师要说出这句话？想知道究竟哪里积极了？这不就是在宣告我们的人生如此孤单吗？

于是我不断反刍这句话，直到我的生活充满了“no one is coming”的孤寂感。

那天我在咖啡厅里，充满兴奋地等待，等待前一天说过会来找我的几位朋友们。但不管我如何等啊等，却依旧没有他们的消息。旁人也在一直问我，“你的朋友什么时候会来呀？”我只好回答，不知道呢。

那一刻，心里满满是等待的焦急感和失落。

我拿起了书，却读不进去。我打开了手机，百无聊赖地刷起了各种社交平台，心却依旧焦急不安定。

咖啡厅里只有音乐声，这本是一个很美好的休息日午后，我却无法活在当下。

我实在无法忍受，只好逐个去询问，有一个朋友说不能来了，另外的朋友还没有给准确的是否过来的答复。

但我内心其实是“认为他们不会来的”，于是那一刻我释然了，我「决定我不再等待」了。

那一瞬间，我终于轻松了，我终于可以活在当下了。

但我内心依旧有一股情绪，是失落，是难过。我意识到，那些不会来的人，我决定不去等待了的时候，我好像失去了什么。或许失去了自己对他们的信任，或许失去了自己对他们的期待，或许失去了自己对他们的很深刻的喜爱。

「是的呀。No one is coming.」

突然，这句话飘入我的脑海中。

我愣住了，我好像，在用自证预言去把这句我没读懂的话变成事实。

我意识到，我必须解决这句话带给我的后果了。

我轻轻问自己，是什么让我焦急痛苦呢？

【是等待。】

等待为何会让自己焦急不安呢？

【因为我不知道我等待的一切，会不会来。】

那就别等了，就当那些不一定会来的，不会来吧。

【我懂了，其实是等待未知让我痛苦。】

所以，当我决定不等的时候，我自由了。但我却很失落。

那他们不来，会对你有什么影响吗？

【不会有影响。】

那你为何焦急？

【因为等待未知会让人焦急，如果他们一开始明确说不来，我就不需要等待，我就不会焦急了。】

所以你是讨厌未知的感觉？

【是的，我讨厌等待未知。】

那你为何失落？

【是因为我本可以不用等待，如果他们一开始就说不来，我就不需要等待了。】

那他们如果一开始告诉你不来，你会难过吗？

【应该不会。因为我不用等待任何人，这样每一个不期而遇的人都会是惊喜。】

那你决定不等了之后，为何又失落呢？

【大概是觉得我失去了一些东西，失去了对朋友的信赖，失去了对他们的信任吧。】

那他们还是你朋友吗？

当我听到自己问自己的这个问题时，我没有马上作出回答。但我思考了片刻，我还是给出了答复。

【是。如果他们也把我当朋友的话。】

那你还会等待他们吗？

【不会了。我也不会有期待了。

但是，如果他们来，我会很开心，我会很欢迎。

如果他们要走，我不会挽留。

但如果他们还要再来，我还是会欢迎。】

（那一瞬间，我感受到我心里的那个我在灿烂地笑着。）

我继续静静地做着自己的事情，突然，我听到推开玻璃门的声音。抬头一看，是我妹妹灿烂的笑脸。

【其实，有些该来的人，一定会来。根本无需等待。】

不久之后，我弟弟和他女朋友也来了。

【原来是我，光顾着等待，忘了有些人已经在身边，忘了我已经拥有的很多很多。我忘了活在当下，所以浪费了好多时间和心力。】

所以，【No one is coming】这句话不是在宣告人是有多孤单多缺爱，而是告诉每个人，不要去等待那些未知的人和事，只管活在当下就好了。因为应该来的人已经在身边，而一定会来的人和事也已经在路上，根本不需要等待。

如果你不知道你等待的是谁，或者你不知道你等待的人会不会来。那么，不要再等了。不是说ta们不会来，而是说，你别等了，等待是最没有意义的事情。【因为你已经拥有了所有，你拥有的一切已经可以抵挡所有，而你自己体内更是拥有所有能力】。如果你带着抓取的心态去等待任何人和事，那么只会在等待的焦急和痛苦中浪费时间和心力。

所以，这句话是告诉你，不要等待，你已经拥有所有了，你很幸福，所以不要等待了。

等待是最大的浪费。

那些要来的人和事，一定会来的，不要等了。享受当下，活在当下，用好自己的力量吧。

No one is coming. 当不再等待的时候，每一个不期而遇的人和事，都是惊喜。