日更|第57天:奖励的意义在于激励

很温暖的图片

【今日学习】

一、走进佛学

1.今天普通人心目中的佛,是由大乘佛教渲染来的;大乘佛教的渲染,是从说出世部变化来的;而说出世部描绘的佛陀形象,是对“大天五事”罗汉梦遗问题的一种回应。所以不要小看梦遗,它可是全部演变脉络当中的核心枢纽。

2.大乘佛教的特点是“大”,一切都大:目标大,格局大,供养大,牺牲大,就连经书的规模都特别大。“大乘”是他们的自称,意思是大车,之所以提出这个名目,是要把传统佛教不分派别通通打包,再贴上一个“小乘”的标签,表示我们和他们不一样,我们比他们大。

3.大乘佛教推崇的修行方式是“菩萨行”,就是比着菩萨的标准来修炼,菩萨的标准比小乘佛教的罗汉标准更高。

4.无论佛教怎么通过变通的方法来争取信徒,但始终敌不过传统的婆罗门教,而且随着大乘佛教的发展,教义竟然和婆罗门教越发相似了,除了神佛的名称,普通信徒简直看不出两者的分别。

二、财务管理

1.你不需要坚持,因为骨子里不愿意的、需要坚持才行的事,基本你就不可能做好。若是某件事儿你觉得需要努力、需要坚持才行,那这事儿基本上从一开始就注定做不成了。因为需要努力、需要坚持,说明你骨子里不愿意做。你骨子里不愿意做的事情,那你就真的不可能做好,也不可能做成。

2.不需要坚持就能持续做好事情的三个技巧。第一、一念一世界,在开始做事情前,先为这件事赋予重大意义;第二、思考如果不做这件事,会有哪些负面意义;第三、通过社交进行学习。

3.人和人之间的差异,往往只不过是一念之差,可实际上的价值差异,却是整个世界的差异。

4.成为“别人家的孩子”,其他人需要坚持、需要努力才行的事情,在你的世界里,是“干脆停不下来的事儿”,是“谁不让我做我就跟谁急”的事儿。

5.当你决定做某件事儿的时候,在你已经“想办法赋予了它很多正面意义”之后,还可以想尽一切办法思考清楚如果不做这件事,会有哪些负面意义。

6.你要想尽一切办法去寻找拥有那项技能的人以及人群,尽量与他们共度大量的时间;如果没办法一对一交流,起码也要时刻关注他们。社交,从来都是学习活动中的一部分。

7.近朱者赤,近墨者黑。当你和拥有某项技能的人或人群在一起的时候,你就会不由自主地发现、感受到那项技能其实是很自然的、很实用的,没有它是根本不行、甚至完全不可能的。

三、日课

1.阿德勒认为,你的生活模式,完全是你自己选择的结果。与其他人、与以前发生过什么,都无关。

2.如果你是个特别自律的人,每天面对各种限制,有各种固定流程,你每时每刻都知道自己应该干什么,你反而获得了一种自主的感觉。

3.心流是一个生活方式 ,而且是最高级的生活方式。你想幸福吗?追求心流。心流只是一个方法,它背后的更大的逻辑是,你要通过锻炼控制自己的意识,去获得真正的幸福。

4.认真不等于深刻,人生没必要深刻,认真就行了。如果你不能认真地活着,永远都在路上,永远都不喜欢当前的自己,那你真的可能一辈子都不会得到幸福。 认真,是最基本的态度是对自己的态度。

【读书思考】

因为万维钢老师的推荐,了解到《被讨厌的勇气》这本书,在听了几堂课后,竟深深的被里面的思想所吸引,所打动。刚好趁早读书训练营要求大家每天要完成阅读和读书笔记任务,所以就买了这本书。从今天开始,会很认真地读这本书,去思考里面的内容。

记得以前喜欢的书籍偏文学,人物传记、散文、小说或者工具类等。现在慢慢偏爱心理学和哲学类。也许是因为长大了,对世界、他人、自我、人生、选择和命运等思考得突然多了起来。关注得多的有武志红和张德芬,谈不上多么喜欢和迷信,只是越来越愿意探索自我的内心、他人及这个世界。会认真地开始思考,我是一个怎样的人?为什么我会不快乐?为什么我会情绪失控?为什么我会因为别人难过?为什么我不能战胜自己的惰性?为什么这个世界是这样的……

以前了解得最多的是弗洛伊德心理学,它强调得多的是归因理论。之所以你会怎样,是因为过去你曾经历了怎样。总而言之,一切结果之前都先有原因,所有的现在都是由于过去造成的。我一直深信不疑。它类似佛学里因果轮回,我尤其喜欢那句:预知前世因,今生受者是,预知来世果,今生做者是。

这两年的经历,以及看到过的事情,让我对这些理念产生的一定的怀疑。好像这世界变成了这样:如果你和大家不一样,如果你经历了别人没经历的意外或痛苦,那么,一定是你的原因,要不然,别人为什么没经历,就你遭遇了。我们也一直相信,你是什么样的人,就会遇到什么样的人。所以,如果你不幸遇到了渣男,或是强奸犯,那么一定是你活该,谁让你那么傻那么缺爱一下子就被骗,谁让你穿那么少……对,这就是目前我所看到的被大众所接受的理论:先从自身找原因。每个人都带着一身的缺点活在世上,想找一些原因真是太简单不过了。

阿德勒的理论强调人是可以改变的,考虑的不是过去的原因,而是现在的目的。这是另外一个角度,一种视角。我觉得非常好,如果我们一直依赖原因论,就会永远止步不前。

我现在觉得,反思是件好事,但真的不要把所有问题的原因都归咎于自己。比如,你喜欢的人不喜欢你,也许不是因为你不够漂亮,不够优秀,不够温柔。当然,你也无需去在乎这件事,因为他喜不喜欢你,是他的课题,你干涉不了。你唯一能做的,是对自己负责,做好自己的课题,这就够了。想起了那句话,我的世界只有两种人,一种我喜欢的,另一种暂时没喜欢上的。如此想来,满世界都是我爱的和将被我爱的人。

【今日最美好的事情】

领导对我说,办事处要推荐四个优秀工作者名单给市里,经商量,把其中三个名额给了企业老总,一个给了我。听到这个消息,说实话,有一点开心,但谈不上多激动,因为得的奖太多了,很多都没有实际意义。奖励的作用在于激励我们更努力工作,更上进,对工作更认真,它是对个人能力和表现的一种肯定。不过,到目前为止,我最喜欢的三个奖励分别是毕业时被评上的优秀毕业生、第一次演讲比赛获得的一等奖和那个并没有什么难度的模范团干部。为什么呢?因为第一个奖,奖励了我1000元的现金,第二个奖是我获得的第一个比赛一等奖,之前总是第二第三的,最后一个模范团干部的奖励在于,大一时竞选班级团委书记落选了,这个奖弥补了我的一点遗憾。奖励的作用在于激励,得奖的好处在于,一次次被肯定,被认可,然后从小事中不断增强自信心,不断前进。

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