1.一个人这辈子是不是会快乐、成功以及幸福，最重要的关键因素其实在情商身上。
成功，一般指的是一个人的工作成就，一个人在职场的工作表现，是有公式的：IQ：EQ就是智商比上情商等于1：2。除了专业技能之外，更重要的其实是一个人的抗挫、抗压、跟人沟通、冲突管理的能力以及团队协作，这些能力更能够决定这个人在职场上是不是能够有卓越的表现。
2.心理学家发现有关幸福能力，一部分是遗传；一部分是后天的环境。然而最重要的一部分基本上都是情商力。所以爸爸妈妈都希望孩子将来有让自己快乐成功的人生，情商是关键。
3.在新世纪，家庭教育要有新目标，是要培养“新三好孩子”。新三好包括：情商好，习惯好以及身体好。
4.情商高的孩子具备些什么样的情商力？首先，情绪稳定开心，有抗压能力、抗挫、愤怒管理、冲突管理，还有在人际关系上，很积极，很乐观，沟通能力很好，说服能力很佳，而且懂得察言观色，可以礼貌应对他人。还有一个很重要的能力，是有同理心，理解别人的感受，多为他人着想。最后一项对于开始上小学以上的孩子来说特别重要。
5.老爸老妈其实是孩子的大脑神经建筑师。爸妈做法不同，宝宝的大脑功能也就截然不同。
6.父母常见的处理类型：
a.驼鸟（忽视型）：对孩子的负面情绪不在乎
b.老虎（压制型）：对孩子的负面情绪不满，责骂处罚
c.绵羊（无力型）：孩子一有负面情绪就安抚妥协
d.袋鼠（理解型）：接纳孩子的负面情绪，但没有设定做法，往往陷入困境。
e.牧羊犬型的情商教练，牧羊犬，能管理羊群，最重要的是能把羊群带到该去的地方。这是又爱又教的一种方法。这种爸爸妈妈才能够赋能，赋予孩子真正的心理能力，这才是教育真正的目的。不是让孩子听话而是让孩子有能力。怎么做才能做到牧羊犬做法？接纳情绪，设立规矩。设立规矩要想方设法能够遵守约定。帮助孩子培养一个特别重要的能力，叫做自控力，自控力会让孩子终身受益。
7.表扬特质、批评行为很宽泛地表扬孩子聪明或者很棒，是无助于孩子的自信的。表扬孩子，不只是表扬行为而已，要表扬他的内在人格特质。孩子最重要的任务就是了解自己。大多数孩子都是通过爸爸妈妈的眼睛来了解自己的。
8.不要随意贴标签，我们对自己的认知会影响我们产生出来的行为，所以越说孩子很暴力，他就越容易展现暴力的行为，你越说他很粗心他以后就可能越粗心。批评行为，给出行为建议。父母需要教孩子说情绪而不是做情绪。
