第四章成人对儿童的阻碍 ——睡眠
成人往往会心安理得地说：“儿童不应该到处乱跑，不应该碰我们成人的东西，不应该大声说话或渲嚷。 他应该多躺一会儿，应该吃和睡”还认为儿童最好到户外去，哪怕有一些不相识的人在一起也无妨。那些懒惰的父母会为他们自己选择一条最轻松的道路，那就是打发自己的孩子去睡觉 。一个强迫使儿童睡眠时间超过他自己需求的成人，就是通过暗示的力量，潜意识的把自己的意志强加给儿。
成人为儿童准备的床是专门做的可以移动的，儿童睡眠在小床上就像一个监禁的人 ，没有考虑他是一个有心理活动的人 。 成人照看他时就不必要俯身弯腰，而且离开时也不比怕他跌下来，尽管儿童可能会哭起来，但不会是她自己受到伤害。能够给予儿童心理发展帮助的方法之一就是给他一张适应他的需要的床以及不让他睡眠的时间过长。 儿童应该具有这样的权利：他疲倦的时候就去睡觉，等他睡够了就醒过来，当他想要起床时就爬起来 。
成人把自己的意志强加给儿童，在照管子时把自己也弄得精疲力竭。实际上，由于这种防御性心态的趋势，他们一直在违背儿童的需要，而这件防御性心态是可以克服掉的。成人应该努力了解儿童需要，最好给儿童提供一个适宜的环境，使他们得到满足。成人必须不再把儿童看作是一个物品，当他幼小时把他当做一件东西提起来并拎东拎西。当他长大一些后唯一的就是服从成人。成人必须认识到在儿童的发展中，他们只能是一个次要的作用，成人必须努力理解儿童，这样他们才能支持和帮助儿童的发展。儿童要发展他的个性，成人必须控制他自己， 努力领会儿童的表达。而且成人应该把这当作是一种特殊的事情，使自己能理解和追随儿童。
心得：大人往往会把自己的意愿强加给孩子，睡觉看似很普通不过的事情，孩子可以根据自己的时间调整，但是我们往往为了孩子成长让他睡觉，管教子女时就会出现很多矛盾。其实细想，像文中说的，很多时候是大人太仔细，孩子睡下了，我们可以做很多自己的事情，不麻烦自己。所以，理解儿童才能控制自己，是自己领会儿童的表达。
