图文/喜悦
生命中的伤痛源于我们没有学会接受和允许，不仅如此，在这个过程中我们内心充满了恐惧和抗拒。而任何抗拒性的表现（恐惧，逃避，疏离，愤恨，怀疑……）都会造成我们内心的创伤，以及身心的萎缩。
小时候，因缘聚合，让我所体验的生活环境中，充满了争吵，斗争，紧张和不安，父母关系很差，隔三差五都会争吵打架，时常会看到妈妈绝望地哭泣。还有邻里之间的相互说三道四，相互看不起……
不知道如何面对这样的状况，只能被动地被这样的状况裹挟着前行，很小很小都过的很不开心，很不快乐。学校里的学习环境也让我很不适应，我的反应能力很差，以至于老师讲的很多东西我根本听不懂。
虽然我很努力，很想要改善这样的状况，可是却无力改变这一切发生，就像梦魇一样痛苦。对周围的种种反应，已经导致我的身心极度萎缩，而在这样的状态下，也只能不断地抗拒，又不断体验着抗拒给自己身心带来的痛苦。
内在能量已经非常混乱，已经理不清自己，而每次听到父母的争吵，都会让自己内在非常紧张和害怕，害怕家庭分裂，害怕他们又把自己抛弃，害怕自己受到种种伤害……
害怕让我及早学会了如何看他们的脸色，学会了如何讨好他们不让他们生气，我在努力维持这个家庭的稳定，而我以为这样可以避免掉很多发生，这也是在这个环境中衍生出来的生存模式。
只是这样的模式并没有真正改变实质性的问题，他们依然还会争吵，自己依然还会害怕，甚至害怕大声说话，一旦别人大声对自己说话，就会吓得心惊肉跳，而这会让自己变得僵硬，好像头脑瞬间空白。
记得四年级上数学课，老师很凶，可是我特别害怕，以至于这样的磁场吸引到老师的关注，他好像一下子知道我不会这个题一样，每次提问，都回答不上来，而他就会严厉惩罚我。
这些创伤一直到几十年之后，还会想起，而每次想起都还会感觉不舒服，不知道如何处理这些发生。
还有一些发生，即看到一些不该看到的场景，而这些场景给自己身心带来波动更是巨大，因为不知道该如何说这些话，因为知道这些事情一旦说出来就会影响很大很大，伤害很大很大。没有说，但却成了自己难以忘却的记忆。
……
还有许多许多的发生，给自己身心带来的影响，这些都储藏在自己的意识之内。
童年的创伤，以及后来的生命体验，让自己走上内在探索的道路，也是到今天，才真的很感恩这一切的铺垫，才知道那个时候的自己，内心对外在的一切是那么抗拒，不能如是地接纳这一切发生。
不能如是接纳一切发生，除了我自身携带的种种基因之外，更源于周围的环境，几乎所有人的模式，都是抗拒不如己意的存在，而大家无一例外在体验着和我一样的痛苦。
那个时候，还不懂模式性的抗拒，无法解决根本的问题，无法让自己变得幸福。却找不到更合适的方法，只是惯性的反应，惯性的延续。
未完待续。
20210723
