《自控力》读后感
不知道有没有跟我一样到现在还没看完的小伙伴？我看书其实不慢，但是如果再加上输出，就导致我看书的时候，必须得做笔记，一边看一边记，速度自然就慢下来了。这其实反映出来个问题，我读书的效率不高。看书之前根本没想过，我看这本书是为了干嘛。不过这个问题，我们一起共读的第二本书就会解决了。我等会儿去看看。
就我看到的《自控力》的现在，我其实对我自己的改变好像有点儿漠视。在我看过其他人的分享之后，发现好多人都回顾了自己的改变。但我自己想了下，并不觉得自己有什么大的改变。只是遇到事情时，更冷静了，更懂得去思考了。
其实，我已经跟满意了。在大学之前，我其实是一个对未来过分乐观的人。但是，经历过一系列事情的冲刷之后，我跑向了另一个极端，对自己的未来已经没什么憧憬了。而且处在20多岁，大学刚毕业时的特殊时期，我不仅茫然，而且悲观。
但是加入了自控力lab群，并且初读了《自控力》这本书之后，眼前的迷雾好像淡了一点儿。虽然这两天我正处于莫名的情绪低潮期，但是我已经没有像以前那么易怒，厌世了。
在初入自控力lab群之后，我是充满动力的。对自己的期望满满，并且觉得我改变的契机是不是就出现了？我活力十足的每天6点早起打卡，给自己布置了一系列的任务，并且每天心情都特别好，觉得自己不再迷茫了，有跟多事情要做。那几天也不都是全然顺利的，但是出现问题，我都会努力想怎么解决，也会积极的做改进。
但是自从上星期我有几天有事，没有在6点起床，加上心情不太好之后，一切都渐渐失控了。我变得不再有活力。对自己作出的计划，也都是消极应对。我不知道自己怎么了。又开始对所有的事情感到厌烦。时常觉得力不从心。就算我已经想要找到源头，但是身体里好像有一股很强大的力量阻止着我，而我无力反抗。其实我已经很熟悉这种情况了。这是在我以前做出一点积极的进步之后，常有的心理状态。以前的我无能为力，但是现在的我终于找到了力量来源，从《自控力》入手，读大量的书，来弄明白我到底怎么了。
我又写了整篇的心理感悟，发现自己读的书还是少，根本没有干货跟大家分享，只有感想，体验。不过我会努力赶上大家的，加油吧~
