发简信
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《当下的力量》你不等于你的大脑
很多年以前，读过一次《当下的力量》。书籍一开始就强调这本书不能有大脑阅读。我当时还很年轻，完全被作者搞懵了，心里想着不用大脑读书那用什么读？于...
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到你该懂的时候你自然会懂最近我在计划着重新阅读之前购买的一些心理情绪方面的书籍。这些书都是在我大概六年前买的。因为我是一个情绪容易失控的人，当时的我一直在寻找解决的办...
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70/70 小自班 041 70天的读写之旅
2016年12月1日我开始了70天的读写之旅。70天阅读10本书，其实比我2016年前11个月加起来读的书都多。参加读写营的最初目的有两个，一...
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69/70 小自班 041我们生活在一场能量争夺中最近在读《塞莱斯廷预言》故事介绍在秘鲁发现了九个预言，预言人类在二十世纪最后几年开始进入新的进化。从对外界的追求变成对精神上的追求。但是教会害...
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68/70 小自班 041 我们都活在自己的故事里
最近读了《阴影，属于你的礼物》一书，作者将我们小时候建立起的一些错误的信念称为阴影。在我们成年以后一次又一次以错误的信念做错误的事，然后又对自...
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67/70 小自班 041 用主题阅读读书
最近开始运用主题阅读的方法阅读关于心理类的书籍。再次读完张德芬的遇见自己系列，这次惊奇的发现这一系列之间是有联系的。原来读书只是一本一本的看，...
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66/70 小自班 041 突破情绪障碍
《遇见未知的自己》介绍了打破思维、突破情绪障碍的各种方法。而且情绪是我最为关注的。因为我常常情绪失控，我会经常愤怒的去攻击别人，即使知道这样不...
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65/70 小自班 041 如何检查自己思想的错误
《遇见未知的自己》指出人90%的思想都是错误的，而我们仍坚信自己是对的。我们可以轻易的怀疑别人的言行、去批评别人的错误，却从来都好不假思索的相...
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64/70 小自班 041 人生的马车谁说的算
《遇见未知的自己》里有这样一个故事，每个人的人生就像一架马车。马车质量有好有坏，就像我们出生在不同的家庭，有人就是富二代官二代，自然马车华丽又...